Unterstützen Sie unsere Arbeit Jetzt spenden!
Hallo Gast
Online-Selbsthilfegruppen Glücksspielsucht
» Mittwochsgruppe    |    » Samstagsgruppe
     

Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel

  • 150 Antworten
  • 22514 Aufrufe
*

Offline Ilona

  • *****
  • 3.904
    • Fachverband Glücksspielsucht e.V.
Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #90 am: 02 April 2023, 10:41:41 »
Lieber Schwarzwald,

wir haben lange nichts von dir gehört. In deinem letzten Post berichtest du von Suchtdruck. Was ist daraus geworden? Melde dich doch mal, egal was gerade bei dir los ist. Bis bald.

LG Ilona

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #91 am: 17 September 2023, 08:23:13 »
Hallo alle zusammen,
Hallo Ilona,

Es gibt sowohl positives so wie negatives zu Berichten.

Das Positive wäre, dass ich nach wie vor ohne Rückfall Rauchfrei bin.

Negativ ist das ich leider immer noch Spiele,  nicht jeden Tag oder jede Woche, eher periodisch aber dafür mit 3-4 Stellingen Einsätzen.

Aktuell bin ich seit Anfang August Krankheitsbedingt Zuhause (nichts schlimmes), da hat es natürlich noch mal eine Gewisse Eigendynamik entwickelt.

Ich schaffe es nicht Gewinne von 3000 oder 7500 auszahlen zu lassen, das zeigt mir es geht längst nicht nur ums Geld.

Wenn ich es nur schaffen würde klar zu erkennen was für eine Funktion die Sucht für mich erfüllt!?

Ich wollte mich  selbst mittels Gamban selber schützen, leider schaltet es sich immer wieder von alleine aus. Laut Gamban ist das Stand der Technik bei Xiaomi Handys.

OASIS Sperre hab ich gemacht, die greift aber leider bei den Casinos in Curacao nicht.
Ich Sperre mich immer jeweils bei den einzelnen Casinos, jedoch gibt es 1000e andere wo ich mich anmelden kann.

Ich muss dringend eine Methode zum Selbstschutz finden.

Ich hatte mir auch schon überlegt nach Abgang der Fixkosten alle Gelder in Bar abzuheben, da mein Problem ausschließlich OC sind.

Spielautomaten in Bars oder Tankstellen ist für mich keine Gefahr mehr, da sind die Einsätze zu gering und ich sehe es vorneweg als Geldverschwendung an.

Vor richtigen Spilotheken und dem grossen staatlichem Glücksspiel bin ich durch die OASIS Sperre eh geschützt.

Ich gebe nicht auf, das Leben hat mir eine Aufgabe gestellt und ich werde diese bewältigen.

Schöne Grüsse



« Letzte Änderung: 17 September 2023, 09:11:22 von Schwarzwaldteufel »

*

Offline Olli

  • *****
  • 7.411
Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #92 am: 17 September 2023, 09:21:56 »
Hi Teufelchen!

Zitat
Ich gebe nicht auf, das Leben hat mir eine Aufgabe gestellt und ich werde diese bewältigen.

Solch ein Satz nennt sich Affirmation! Das Wort affirmare kommt aus dem Latainischen und bedeutet so viel wie bestätigen, bejahen, bekräftigen, behaupten ...
Wir benutzen Affirmationen, um uns selbst aufzubauen. Wir wollen daran glauben und sie beruhigen daher auch unsere Gefühle ... und das Gewissen.

Das Problem bei Affirmationen ist aber, dass sie auch zur Täuschung eingesetzt werden können ... zur Selbsttäuschung!
Ihnen fehlt nämlich etwas ganz Wichtiges: Der Beweis!
Jeder kann etwas "behaupten" - doch stimmt es auch? Ist die Behauptung realistisch?

Ich habe daher die Bitte an Dich, den Punkt am Ende des Satzes durch ein Komma zu ersetzen und dann fügst Du bitte mal ein "weil" und Deine Begründung hinten dran.
Das muss nicht hier im Forum sein, aber mache es bitte für DICH!

Da die Aufgabe ja die Suche nach der Funktion ist, darfst Du nicht außer acht lassen, ob es realistisch ist, dass Du selbst diese Funktion erkennst, oder ob es nicht sinnvoller wäre, sich professionelle Unterstützung zu suchen!

Gestern abend war Webmeeting. Du warst nicht dabei. Wieso nicht? Was war wichtiger als Deine Gesundheit? Wir sind kein Therapeutenteam. Wir sind Spieler wie Du auch einer bist. Wir wollen aber aus tiefstem Herzen spielfrei bleiben oder auch erst werden. Daher teilen wir unsere Erfahrungen!

Willst Du tief in Dir drin überhaupt spielfrei werden? Fordere auch hier bei der Beantwortung, nur für Dich selbst, Beweise von Dir.

Vielleicht erkennst Du die Funktion ja erst, wenn Du spielfrei bist? Vielleicht sogar erst, wenn Du länger spielfrei bist? Ich möchte einmal behaupten, dass Letzteres der Normalzustand ist, wenn der Spieler an sich arbeitet!

Schön, dass Du Dich wieder gemeldet hast ...

Heute ist Sonntag und da hat der Olaf Dir zwei grooooße Herausforderungen gestellt, die Du heute zu bewältigen versuchen darfst! :)

Gute 24 h
Olaf


(Da ich kein Jurist bin, darf ich auch keine Rechtsberatung machen oder Handlungsanweisungen geben.
Ich gebe hier lediglich unverbindlich meine Meinung und Erfahrungen wieder.)
Hier geht es zum Samstagsmeeting_ https://us02web.zoom.us/j/87305340826?pwd=UnFyMlB6bkwyTHU3NGVISWFGNSs2

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #93 am: 17 September 2023, 09:48:36 »
Hey Oli,

Na da werde ich nach dem Frühstück mal Hirnen, ich finde deine Antworten immer Klasse, da sie nicht "fertig" sind sondern immer noch Eigeninitiative fordern.

Und natürlich will ich aufhören, aber das vertraute ist eben immer angenehmer (auch wenn es in dem Fall negativer Natur ist), nicht Spielen würde ja Ungewissheit bedeuten und die mag mein Teufelchen nicht so.

Veränderung kann aber nur aus dem Ungewissen entstehen.

Ich konnte aus meinen zwei Therapien 14 wochen stationär/6 Wochen ambulant viel mitnehmen und immerhin hat es auch 17 Monate gehalten damals.

Ich weiss also  durchaus wo ich hin will bzw. durfte schon mal schnuppern wo ich hin will.

Aktuell Triggert mich das Kryptothema sehr stark was meistens dann im OC endet. Se

In das Webmeeting werde ich kommenden Samstag mit einsteigen

Gruss






*

SuchtkrankerMensch

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #94 am: 17 September 2023, 22:06:56 »
Danke für Deine Ehrlichkeit und halt den Kopf grade  ;)

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #95 am: 19 September 2023, 15:15:05 »
Halo zusammen,

habe mir gerad eine Webcam besorgt für das Meeting am Samstag, die welche ich bereits vor ein paar Monaten extra dafür bestellt hab ist schon wieder defekt (ohne das die einmal zum  Einsatz kam)

Glücklicherweise ist Amazon so Kulant.

Auch Gesundheitlich geht es wieder Bergauf und es besteht Aussicht das ich Mitte Oktober wieder Arbeiten kann,
Knochenbrüche sind eben ne langwierige Sache.

Freue mich schon auf das Meeting am Samstag.

Die SHG hier in der Gegend existiert zwar, ist aber so schwankend besucht das man manchmal sogar alleine ist oder diese spontan einfach gar nicht stattfindet.

Zudem wurde mir dort zu viel über Details von einzelnen Automatenspielen oder Gewinnbildern geredet,
obwohl die Gruppe "moderiert" war.

Gruss



*

SuchtkrankerMensch

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #96 am: 19 September 2023, 15:39:33 »
Schade das Du keine Shg nutzen kannst obwohl du es gerne würdest. Ich kenn das und habe oft genug gesagt, nicht jede Shg ist ein Glücksgriff und es gibt genug Menschen die sagen die Gruppe war nichts für sie weil es einfach nunmal so IST und ebend keine Lüge oder Ausrede.
Vielleicht komm ich Samstag auch, Dich kennenzulernen wäre jedenfalls ein Grund dafür :)
Gruß Ralf

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #97 am: 19 September 2023, 16:01:37 »
Hallo Wirbelwind,

Ich war auch oft nach dem Spielen in der SHG habe dies aber auch immer offen gesagt wenn es so war,
anderseits gab es Leute die habe ich auch in der Spielothek gesehen welche dann aber in der SHG ganz stolz erzählt haben wie lange die schon sauber sind.

Für mich ist Ehrlichkeit in der Hinsicht einfach wichtig,
bin dann irgendwann nicht mehr hin weil es für mich "verschwendete" Zeit war bzw. mich oft sogar noch getriggert hat.

Na dann bin ich mal gespannt auf Samstag euch kennenzulernen ;-)

Gruss


« Letzte Änderung: 19 September 2023, 19:52:22 von Schwarzwaldteufel »

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #98 am: 21 September 2023, 21:23:15 »
Guten Abend zusammen,

heute habe ich die letzten 1500,- € von meinem heftigen Rückfall vorletzte Woche erhalten, aber meine Einzahlung war Ähnlich hoch.

Also nach dem Motto mit einem blauen Auge davon gekommen.

Einzahlen kann ich immer und egal wie viel,
aber wehe du willst was Auszahlen dann wirst du bis auf die Unterhose durchleuchtet und musst 14 Tage warten.

Morgen sollte dann auch endlich meine Webcam für das Meeting am Wochenende kommen.

Aktuell suche ich mir grad neue Alternative Beschäftigungen und mir sind auch ein paar Dinge eingefallen die jetzt nach der Reihe Austesten werde.

 Bis dahin, ich werde mich auch hier in unregelmäßigen Abständen mal melden und berichten

Gruss

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #99 am: 23 September 2023, 21:04:33 »
Hallo zusammen,

danke Olli und Rubbel für das nette und interessante Meeting,
ich kann es auch jedem anderen nur empfehlen mal Teilzunehmen.

Wünsche euch einen schönen Abend und ein schönes Restwochenende.

Gruss
Schwarzwaldteufel

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #100 am: 25 September 2023, 08:40:38 »
Guten Morgen zusammen,

Frisch motiviert starte ich in die Woche, habe mir nach dem Meeting einige Gedanken gemacht noch und einen kleinen Fahrplan für meine mich selbst erstellt.

In nächster Zeit stehen noch einige Dinge an wo ich was zu tun und organisieren hab.

Auto TÜV Parrat machen, meine Küche wollte ich längst schon mal umgestalten, meinen Papierkram digitalisieren, usw.

Will auch damit beginnen wieder zu lesen und mich mit Buddhismus und Meditation zu beschäftigenn

PMR hat mir in den Therapien schon immer sehr gut getan und of. geht ja in die selbe Richtung Entspannungs-/Achtsamkeitsübungen.

Ich spüre wie neue Motivation was zu verändern in mir aufkeimt.

Gruss
schwarzwaldteufel

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #101 am: 02 Oktober 2023, 11:26:54 »
Guten Morgen,

Vorab: Es ist weiterhin alles in bester Ordnung.

Gestern einen Langeweile Anfall gehabt, aber rechtzeitig reagiert  und erst mal wieder normale Schuhe Angezogen und mit Krücken und Auto gehumpelt.

Langeweile war bei mir immer kritisch was oftdas Einloggen ins Casino zur Folge hatte.

Endlich klappt es wieder mit dem Autofahren ;-)

Untwerwegs ein Fleischkäsebrötchen geholt und kurz bei Kollege vorbeigeschaut.

Für heute auch schon paar Sachen geplant, so das ich sehr zuversichtlich bleibe.

Gruss
Mr.Mystery (Neuer Name)




*

Offline Olli

  • *****
  • 7.411
Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #102 am: 02 Oktober 2023, 11:37:01 »
Zitat
und erst mal wieder normale Schuhe Angezogen und mit Krücken und Auto gehumpelt.

Hattest Du das Auto unterm Arm? Dann hätte ich wohl mehr als gehumpelt ... :) Das auch noch so kurtz nach der OP! ... RESPEKT! ;)

Ach, ich liebe die Autokorrektur ... :)

Genau richtig gemacht! Das Suchtteufelchen klopft an ... "Tut mir echt Leid, habe gerade absolut keine Zeit ..." :)

Gute 24 h
Olaf


(Da ich kein Jurist bin, darf ich auch keine Rechtsberatung machen oder Handlungsanweisungen geben.
Ich gebe hier lediglich unverbindlich meine Meinung und Erfahrungen wieder.)
Hier geht es zum Samstagsmeeting_ https://us02web.zoom.us/j/87305340826?pwd=UnFyMlB6bkwyTHU3NGVISWFGNSs2

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #103 am: 02 Oktober 2023, 11:47:47 »
Hallo Olli,

-Mit- Krücken sollte das natürlich heißen.

Ja wenn man seit Anfang August ausschließlich Zuhause war kann man schon mal den "Bunkerkoller" bekommen.

Genau keine Zeit für das Teufelchen, und kein Geld und Vertrauen für Firmen von denen ich nicht mal weiss ob es die überhaupt wirklich gibt ;-).

Natürlich bleibe ich stets achtsam, denn das Teufelchen wird erfinderisch und bekommt die tollsten Ideen wenn es nicht nach seinem Willen geht.

Gruss
Mr.Mystery

Re: Durch den Wald in die Sonne...Tagebuch von Schwarzwaldteufel
« Antwort #104 am: 16 Oktober 2023, 16:20:10 »
Hallo zusammen,

bei mir ist weiterhin alles in Ordnung, nach einigen Tagen wo es ziemlich krass war mit dem Suchtdruck geht es aktuell ganz gut.

Habe mir auch weitergehend Gedanken gemacht und mich entschieden Social Media komplett zu löschen (vor allem TikTok).

Erst kürzlich habe ich eine Reportage gesehen das diese App genau die selben Mechanismen benutzt wie Spielautomaten.
Zudem werden wohl viele Entwickler aus der Glücksspielbranche abgeworben.

Konzentriere mich lieber auf das Reale Leben und das laufen lernen.

Heute gehe ich ins Schwimmbad, nur mal um zu schauen ob mir das gut tut.

Einfach mal neue Sachen ausprobieren ;-)

Schöne 24H

Gruss
Mr.Mystery

 

Wir danken dem AOK Bundesverband für die Finanzierung des technischen Updates dieses Forums