Hey Catia,
du musst dir Hobbys suchen,die dich für den Moment glücklich und zufrieden machen und du brauchst auchHobbys,die Menschenunabhängig sind,die du also spontan alleine machen kannst.
Natürlich kannst du Mannschaftssportarten machen, aber vielleicht auch joggen oder Rad fahren. Modelbau,Handarbeiten, Gartenarbeiten ,Kunst und Kultur, Konzerte,Trödelmarkt,Kochen,backen,basteln, Musik hören,lesen, Hörbücher,Tiere,fotografieren, Freizeitparks......ich denke die Mischung machts.....was alleine, was mit Freunden, was ruhiges,mal Action.
LG Wolke