Hallo..
Einen guten Tip wird wohl keiner wirklich haben. Dass du gleich reinen tisch gemacht hast ist schonmal anständig, wenn nun auch erstmal alle leiden und Kopfschmerzen haben.
Am besten du schläfst erstmal eine Nacht drüber und dann überlegst du dir warum du diesen Rückfall hattest und welcher weg dich zukünftig davor bewahren könnte. Therapeut klingt doch schonmal gut wenn du denkst das dir dieser helfen kann.
Verrückt machen hilft dir jetzt auch nix mehr, ist aber immer leicht gesagt als aussen stehender, ich kenne dieses ekelhafte Gefühl der machtlosigkeit 😕
Als Verlierer solltest du dich aber wirklich nicht fühlen, Rückfälle gehören leider dazu um seinen Weg zu finden wenn man nicht gleich aufs richtige Pferd setzt, ich hatte bestimmt 5 oder 6 davon.. An jedem habe ich aber auch was über mich lernen können weil ich aufmerksamer war da ich ja eig aufhören wollte.
Das Geld tut natürlich weh, der Vertrauensbruch wahrscheinlich deiner Frau sehr, wobei es ja in meinen augen eig nicht wirklich einer ist wenn es dazu gehört und du aufrichtig aufhören willst 🤔
Versuch in dich zu hören wie es dazu kam und was du noch ändern musst, wenn du es nicht weißt was du versuchen könntest, um zukünftig sowas zu vermeiden.
Alles Gute. Auch das wird vergehen, bleib weiter am Ball dann wird das auch bald. 🙂
