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Ich denke ich habe eine Sucht

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Ich denke ich habe eine Sucht
« am: 22 Februar 2025, 13:57:12 »
Hallo zusammen,

Ich muss einfach mal meine Gedanken bei vermutlich gleichbetroffenen aufschreiben...

Ich habe nun über längeren Zeitraum gespielt. Mittlerweile liegt ein Gesamtverlust von rd. 14K vor...
Montag ereilte mich jedoch eine Info, welche mich zum Nachdenken anregte... Von diesem Zeitpunkt an, habe ich es bis heute gelassen. Ich weiß nun selbst, dass es ein riesiger Fehler war überhaupt damit zu beginnen.

Mittlerweile bin ich an einem Punkt wo ich Ängste habe, nicht mehr für meine Familie da sein zu können...

In den letzten Monaten nahm es überhand und ich habe komplett den "Wert" und alles außenrum aus den Augen verloren.

Nun hoffe und bete ich jedoch, dass ich irgendwie wieder zu mir finde und aus dem ganzen Schaden, den ich damit angerichtet habe wieder rauskomme.

Besonders in den vergangenen Tagen, ist mir bewusst geworden, dass für mich nichts über meine beiden Kinder und meiner Partnerin geht..  Leider hat diese Erkenntnis zulange auf sich warten lassen..

Ich weiß nicht was die Zukunft nun mit sich bringt und welche Konsequenzen ich davon tragen muss.

Da ich aber mit niemanden bis heute - hier - meine Fehler Kundgetan habe, hoffe ich, dass es der erste Schritt Richtung Besserung ist...

*

Offline Olli

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Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #1 am: 22 Februar 2025, 15:22:14 »
Hi und herzlich willkommen!

Tja, manchmal braucht es einen Schockmoment, um Situationen einfach mal von einer anderen Seite betrachten zu können.
Was war die Info? Hat Deine Frau Dich vor die Wahl gestellt? Fühlt sie sich betrogen?

Wir sind weitaus mehr als unsere Sucht uns anderen und uns selbst gegenüber erscheinen lässt. Und so wirst auch Du Dich Deiner Kompetenzen wieder besinnen und Deine Sucht zum Stillstand bringen.

Heute abend ist wieder Webmeeting. Schaue doch vorbei! Einfach den Link in meiner Signatur anklicken und schon kann es pünktlich um 19 Uhr los gehen.

Du bist nicht alleine mit der Suchtproblematik und Du musst das auch nicht alleine mit Dir selbst ausmachen.
Gute 24 h
Olaf


(Da ich kein Jurist bin, darf ich auch keine Rechtsberatung machen oder Handlungsanweisungen geben.
Ich gebe hier lediglich unverbindlich meine Meinung und Erfahrungen wieder.)
Hier geht es zum Samstagsmeeting_ https://us02web.zoom.us/j/87305340826?pwd=UnFyMlB6bkwyTHU3NGVISWFGNSs2

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #2 am: 22 Februar 2025, 16:32:57 »
Hi Olli,

Vielen Dank für die Worte.

Tatsächlich nicht nein, es ging um einen finanziellen Aspekt, welcher mich mit großer Sorge vor weiteren weiteren Problemen stellen könnte...Besonders im Hinblick weiterhin im vollen Umfang für meine Familie da sein zu können.

Bis dato, weiß noch niemand in meinem Umkreis etwas von dieser Thematik. Ebenso wenig von der Ursprungsthematik.

Deshalb versuche ich auch erstmal hier das Gespräch zu finden.

Danke für das Angebot, ich werde es sicherlich in Zukunft wahrnehmen. Ich versuche gerade jedoch erstmal alles zu verarbeiten.

VG

Dennis

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #3 am: 22 Februar 2025, 16:39:57 »
Hallo Dennis,

ich kann dir auch empfehlen zu dem online Meeting heute abend zu kommen.
Auch wenn erstmal alles wie ein großer Berg wirkt, wenn man erstmal etwas Ordnung in die Gedanken bringt und mit anderen reden kann, kann man wieder Land sehen.

Ich kann aus meiner Erfahrung sagen, dass die Schockwirkung oder das Reflektieren und Nachdenken leider nicht lange vorhalten (so was es bei mir zumindest.)
Gerade wenn wirklich eine Sucht vorliegt, schleichen sich schnell Relativierungen und Rechtfertigungen ein.

Die finanzielle Seite lässt bestimmt irgendwie lösen, eine schlechte Idee wäre sicherlich, etwas zurückgewinnen zu wollen und wieder zu spielen, leider oft ein Motiv, wieder anzufangen.
Also schau gern rein heute, dann wird der Blick bestimmt schnell etwas klarer.
« Letzte Änderung: 22 Februar 2025, 16:52:35 von Felix1 »

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #4 am: 23 Februar 2025, 10:51:32 »
Hallo Felix,

Danke.

Beim dem Berg der nun vor mir stehen könnte bin ich defintiv bei dir. Da wird es sicherlich gut sein, sich mit euch einmal in Ruhe austauschen zu können.

Wann wäre das nächste Meeting? Ich versuche da einmal dabei sein zu können.

Seid der Nachricht überwiegt bei mir aktuell noch der Schock.

Kurzum ich habe eine Konto-Kündigung seitens meiner Bank erhalten. Mittlerweile habe ich bereits ein neues, welches ich kommende Woche zum umziehen einsetzen werde.

Da ich aber keinerlei Info seitens der Bank erhalten habe, aus welchem Grund dies geschah, keine Sperrung vorhanden war /ist, oder die Bank fragen stellte, stehe ich gerade komplett vor einem Loch und weiß nicht was in Zukunft auf mich einsprechen wird / könnte. Seid diesem Zeitpunkt habe ich wie gesagt, nicht mehr gespielt...

Ich hoffe einfach, dass ich dies in den Griff bekomme und die eventuellen Konsequenzen mein Leben nicht komplett ruinieren. Ich bin bereits sehr früh Vater geworden. Für dieses Kind möchte ich weiterhin ein guter Vater sein können. Kürzlich bin ich gewollt dann nochmals Vater geworden.
Dementsprechend ist meine Angst einfach riesig meine Familie - je nachdem was passiert - mit einem Scherbenhaufen zu versehen. Das könnte ich mir niemals verzeihen...

Ich will ein guter Partner & Vater sein und hoffe, dass ich diese Chance in Zukunft haben werde. Ich weiß nun das es ein riesiger Fehler war, welcher mich bekräftigt das Thema spielen zukünftig zu 100% zu unterlassen. Dieses einschneidende Erlebnis hat mir die Augen geöffnet.

Stand jetzt sind 5 Tage vergangen und ich kann an nichts anderes mehr denken, meine Familie zu verlieren und Ihnen zu schaden..

*

Offline Olli

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Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #5 am: 23 Februar 2025, 12:33:54 »
Hi Dennis!

Du beschreibst gerade, wie Du darüber nachdenkst, was Du verlieren könntest. Gestern im Meeting konnte ich nicht an mich halten und musste betonen, dass gerade das Thema dran war: Mir ist bewusst geworden, wie wertvoll das ist, was ich habe! Du kannst Dich natürlich mit der Verneinung motivieren, doch das wird nicht lange halten. Es liegt in der Natur des Menschen, Negatives aus den Erinnerungen zu verbannen. Also wechsele ruhig die Sichtweise und schätze, was Du da hast. Setze Dich neben die schlafenden Kinder und schaue ihnen einfach nur zu. Erinnerst Du Dich an die erste Begegnung? An das erste Lächeln? Das erste Wort? Die ersten Schritte des Ältesten?

Ja, es ist Deine Pflicht ein guter Vater zu sein. Vielleicht sogar bringt Dich die jüngste Vergangenheit dazu, mehr über Dein Verhalten nachzudenken und somit ein besserer Vater zu werden, als ohne diese Geschehen?
Sucht hat oft Ursachen in der Kindheit. Wir sehen sie gar nicht, weil es für uns ja Normalität ist, in der Blase, in der jeder Mensch lebt. Da ist ein Austausch wichtig, um auch hier die Sichtweise zu verändern.

Das Schöne ist aber doch, dass wir über Erfahrungen auch Denk- und Verhaltensänderungen durchlaufen. Wer wäre ich wohl heute, wenn ich nicht in die Sucht geraten wäre? Es ist nie zu spät dazu zu lernen ...

Das Meeting findet immer Samstags um 19 Uhr statt. Einfach den Link in meiner Signatur anklicken. Oben hinter dem Link "Samstagsgruppe" findest Du ein kleines Regelwerk und ebenso den Link zum Meeting.

Mache Dir keinen Kopp, was so alles im Meeting passieren könnte. Sei einfach Du selbst ... das reicht doch schon.


Da fällt mir ein ... :) ... wieso nutzt Du eigentlich, um den Betrag zu benennen, den Du verspielt hast, "k" als Währung?


Und nun zu etwas Unangenehmen ... hast Du schon überlegt, wie Du Deine Frau einweihst?
Gute 24 h
Olaf


(Da ich kein Jurist bin, darf ich auch keine Rechtsberatung machen oder Handlungsanweisungen geben.
Ich gebe hier lediglich unverbindlich meine Meinung und Erfahrungen wieder.)
Hier geht es zum Samstagsmeeting_ https://us02web.zoom.us/j/87305340826?pwd=UnFyMlB6bkwyTHU3NGVISWFGNSs2

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #6 am: 23 Februar 2025, 12:55:08 »
Hi Dennis, denk bitte zuerst an deine Kinder. Deine Kinder denken, dass du ein Vorbild für sie bist. Die sehen dich als großen starken Papa der für sie da ist, sie beschützt, sie liebt und groß zieht.

Zu spät ist es erst wenn du nicht mehr der große starke Papa sein kannst. Wenn du den Kids sagen musst dass es nichts mehr zu essen gibt weil du alles verspielt hast.

Mach dir bewusst was wichtiger ist und setze Prioritäten.

Spiel mit deinen Kids anstatt im Casino. Das Casino nimmt sich aus, die Kids geben dir unendlich Liebe zurück.

« Letzte Änderung: 23 Februar 2025, 12:57:54 von Bobby Speedy Ewing »

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #7 am: 23 Februar 2025, 13:02:31 »
Hi Olli,

Dass mache ich tatsächlich nun noch mehr als vor der Nachricht. Ich will gerade jeden Moment auskosten, welcher mir ggf. Vor der bösen Überraschung bleiben könnte...

Wenn ich alleine bin ist es tatsächlich am schlimmsten, da ich dann keine Ablenkung mehr habe und jedes Forum durchforste was mir nun alles blühen könnte. Die Kündigung des Kontos war wie ein Erdbeben welches in mir ausgelöst wurde.

Ich habe Angst nachdem ich nun knapp eine Woche gelesen habe was mir alles passieren könnte.

Ja das was ich tat war wirklich ein riesiger Fehler, welchen ich nicht mehr gut machen kann.

Ansonsten stehe ich im Leben, habe eine tolle Familie, Partnerin und 2 wundervolle Kinder. Die große könnte keine bessere große Schwester sein...

Ich habe einen festen & und guten Job in welchem ich mich nun Seid 7 Jahren befinde und auch dort durchweg von Weiterentwicklungen profitieren durfte..

Meine größte Sorge ist einfach all das verlieren zu können und an den wichtigsten Personen in meinem Leben durch mein handeln Schaden zu hinterlassen.

Das positive zu sehen ist aktuell unglaublich schwer, da die Angst überwiegt....

Die 14K sind bedingt meines Berufes... Ich meinte natürlich 14.000..

Danke dir für die Info!


VG

Dennis

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #8 am: 23 Februar 2025, 13:08:41 »
Hallo Ewing,

Danke dir für die tollen Worte!

Das sehe und spüre ich wirklich tagtäglich!

Wie bereits im Post gerade beschrieben, setzte ich alles daran nicht mehr ans spielen denken zu müssen.

Der Gedanke, welche Konsequenzen mir nun drohen sind gerade jedoch vor allem.

Ich versuche mir nichts vor meiner Partnerin oder den Kindern anmerken zu lassen... Ich möchte nicht, dass sie selbst in Sorge sein müssen...

Wenn ich es schaffe, die Sucht letztendlich hinter mir zu lassen, hoffe ich das anderweitig auch alles gut geht.

Wie schon erwähnt könnte ich mir es niemals verzeihen...

Ich wünsche mir wirklich das mein Leben trotz dieses Fehlers in geregelten Bahnen bleibt und ich meinen liebsten Personen weiterhin das bieten kann was sie verdienen!

VG

Dennis

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #9 am: 23 Februar 2025, 13:18:55 »
Ich versuche mir nichts vor meiner Partnerin oder den Kindern anmerken zu lassen... Ich möchte nicht, dass sie selbst in Sorge sein müssen...
Das ist leider der Punkt. Du läufst mit einer Maske durch die Gegend. Ich habe das selbst alles durch. Es zermürbt dich, da du immer mit diesem Gedanken rumläufst und deinen liebsten etwas vorspielst.

Der Gedanke, immer was verheimlichen zu müssen und auf gut Wetter machen. Ich kann dir aus meiner Erfahrung nur sagen, dass du das dringend einstellen musst, da die Spirale dich sonst holt.

Alles gute für dich und deine Familie.

Wenn du Fragen hast, dann kannst mir auch gern privat schreiben.

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Offline Wolke 7

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Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #10 am: 23 Februar 2025, 16:40:57 »
Zitat
Wie bereits im Post gerade beschrieben, setzte ich alles daran nicht mehr ans spielen denken zu müssen.

So einfach ist das nicht je nachdem wie lange man schon zockt. Deine 14 k wirst du ja nicht innerhalb von 3 Monaten verspielt haben oder ?

Hast du schon mal versucht aufzuhören? Daran  nicht zu denken und Suchtdruck zu verspüren, sind 2 verschiedene Dinge.....beim Suchtdruck kribbelt es z b. überall.....ein Trigger dafür könnte z. B der Gehaltseingang sein. Dann kommt der Gedanke, och komm ,50 € .....ich versuche die Schulden wieder reinzuholen und wenn ich gewinne,ja dann höre ich auf. Diesen Gedanken kennst du bestimmt schon oder?

Die Banken kündigen dir dein Konto,wenn sie sehen ,dass  große Summen zwischen dir und dem Casino hin und her gehen.

Hast du im Beruf mit viel Geld zu tun? Dann solltest du aufpassen, dass niemand auf der Arbeit von der Spielsucht erfährt....das Vertrauen und der Job könnten dann schnell weg sein.
Mit deiner Frau solltest du allerdings reden  Fragt sie sich nicht ,warum du ein neues Konto hast? Du musst dir Hürden einbauen ,bevor der nächste Suchtdruck kommt.....Onlinebanking sperren, einen Menschen einweihen und sich hier im Forum austauschen  ,wären schon mal ein guter Anfang.....reicht das nicht ,musst du noch mehr tun.

LG Wolke

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #11 am: 23 Februar 2025, 17:45:49 »
Hey...

Ja das mit der Maske ist wirklich von Tag zu Tag schwerer.

Aus diesem Grund habe ich auch dieses Forum aufgesucht um einfach meine Gedanken, Sorgen & Ängste zu äußern...

Besagtes Kribbeln welches Wolke beschrieb habe ich. Für mich ist es aktuell jedoch schwer auseinander zu halten ob es tatsächlich rein um die Ängste geht, sprich eventuell zu erwartende Konsequenzen zu erhalten oder aber mit dem Spielen. An zweiteres verschwende ich aktuell ja keine Gedanken, sondern lediglich mit den bevorstehenden Themen.

Wie sage ich es meiner Partnerin falls was kommt, wie gehe ich damit um, was erwartet mich, usw..

Diese Faktoren sind für mich Seid Dienstag immer wieder im Kopf und damit weiß ich nicht mehr umzugehen.

Bzgl. Der Arbeit kann ich nur sagen, nein mit Geld an sich habe ich nichts zu tun. Der Verantwortungsbereich liegt hier an ganz anderer Stelle...

Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #12 am: 23 Februar 2025, 17:48:07 »
PS:

Nein, nicht innerhalb 3 Monaten, dass geht Seid knapp 3 Jahren....

Gewinne raus & und dann wieder eingezahlt um evtl doch das ein oder andere zurückzuholen.

Die Häufigkeit und die Höhe nahm Stück für Stück zu.. Besonders als ich dann in einen sogenannten VIP aufgestiegen bin, da war der trigger am größten, welches dann in den letzten Monaten überhand nahm und ich keinerlei Grenzen mehr sah... bis zum besagten Zeitpunkt.
« Letzte Änderung: 23 Februar 2025, 17:52:24 von Dennis »

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Offline Wolke 7

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  • 1.423
Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #13 am: 23 Februar 2025, 18:44:29 »
Hey,

in diesen 3 Jahren hatte die Sucht Zeit sich in deinem Alltag festzuhalten,festzubeissen. Deswegen wirst du sie auch nicht so einfach los,nur weil du nicht dran denken möchtest.

Zitat
Wie sage ich es meiner Partnerin falls was kommt, wie gehe ich damit um, was erwartet mich, usw..

Diese Faktoren sind für mich Seid Dienstag immer wieder im Kopf und damit weiß ich nicht mehr umzugehen.

Und dieser Druck kann dich auch wieder zum Zocken bringen.  Wäre das nicht ein super Thema hier beim nächsten Onlinemeeting? Wie sage ich es meiner Partnerin?

Wenn du jetzt keine Konsequenzen erwarten würdest wegen der Bank ,würdest du dich dann wieder sicher fühlen und weiter zocken? Verhindert momentan nur die Angst ,dass du zockst? Gewinnt danach wieder der Suchtdruck? Was denkst du ? Was fühlst du?

LG Wolke


Re: Ich denke ich habe eine Sucht
« Antwort #14 am: 23 Februar 2025, 19:29:08 »
Hallo Wolke,

Ja das ist wirklich ein super Thema.. weil das zermürbt mich genauso wie alles andere.


Besonders die Sorge, wird sie es verstehen, kann sie damit umgehen & wie geht es dann mit uns weiter...

Da ist die Sorge ebenfalls so groß, alles verlieren zu können obwohl nichts kommen könnte ich und es schaffe alles alleine zu überstehen. Zerstöre ich dann nicht genau das, was ich niemals verlieren wollen würde?

Ich kann nur vom aktuellen Gedankengang ausgehen, welcher natürlich erstmal nein sagt. Die aktuelle Gefühlslage sagt mir in jeglicher Hinsicht, dass ich niemanden in meinem Umfeld Schaden möchte besonders nicht durch meine Taten, da sie es absolut nicht verdient hätten...

Das schlimmste ist dennoch weiterhin die Ungewissheit, erwartet mich was, erwartet mich nichts... Falls ja, wie hart wird es mich bzw. Besonders mein Umfeld treffen. Kann ich danach glücklich sein, der sein der ich sein will usw.

Ich will es schaffen & nie wieder damit anfangen. Ich kann wirklich nur vom ist Zustand ausgehen, dass verstehe ich absolut.

 

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