Hallo Zusammen,

@Olli ich meinte das es zu 100% zum Scheitern verurteilt ist weiterzuspielen.

Mein gesamtes Umfeld weiss über mein Laster bescheid, mittlerweile gehe ich auch Recht offen damit um, was bringt es mir etwas zu leugnen?

Mittlerweile ist die  erste Woche Spielfrei überstanden, darauf bilde ich mir allerdings noch nichts ein.

In der Vergangenheit hat es sich eh von täglich (20-40€) auf Sessions von ein zwei Tagen in denen dann gerne auch Mal 2000€ drauf gehen geändert.

Auf Rückantwort von Oasis warte ich noch.

Nun heißt es nach vorne schauen auch wenn es erst Mal schwer ist die Situation so zu akzeptieren wie sie eben ist.

Von nun an kann ich nur daran arbeiten das es nicht mehr bzw. Schlimmer wird.

Die Lebensfreude kehrt ab einem gewissen Zeitpunkt auch unabhängig vom Kontostand zurulück, eine Wertvolle Erfahrung aus meiner Spielfreien Zeit nach der Therapie.

Bezüglich dem "Biertrinken" das stellt für mich absolut keine Gefahr da, es bewegt sich alles im normalen Rahmen von 3-5 Bier im MONAT

Gruss

Hi!

Danke Dir für die Richtigstellung. Hatte mir schon Sorgen gemacht ...

Guten Morgen,

zur Zeit läuft es mal wieder total beschissen mit der Abstinenz, gestern 100 € eingezahlt und  bis auf 8000,- € gekommen.
Nichts ausbezahlt Sondern Freispielkäufe für 1000,-€  bis 1500,- € gemacht.

Alles weg das Spiel kenne ich ja.

Es geht auch gar nicht in erster Linie ums Geld, gestern war der ganze Tag Gefühlsmäßig schon so komisch.

Es fühlt sich so an als könnte ich mich selbst nicht aushalten, das Spielen ist dann die Flucht.
Es geht nicht um Gewinnen oder Verlieren.

Für mich ist es ein weg mich überhaupt zu spüren, dieses auf und ab der Hormone.

Dieser Kick steigert sich für mich natürlich mit dem erhöhen der Einsätze,
Geld ist mein Suchtmittel nicht die Wirkung.

Und würde man einem Heroinsüchtigen 500g Heroin geben würde er dann aufhören?:

Natürlich nicht!

Ähnlich war es bei mir als ich 28.000 € Online "gewonnen" habe, eigentlich der Traum jedes Zockers.

Das Gefühl das ich mir erhofft hatte wenn mir jemals so etwas passiert blieb dabei aber leider aus.
Ich dachte mir nur: Fühlt sich gar nicht sooooo geil an?!

Auch wenn es sich komisch anhört dieser große Gewinn war das schlimmste was mir bezüglich zocken passieren konnte.
Den fortan galt es natürlich den "Rekord" zu toppen.

Ich kann das so wirklich nicht mehr lange durchhalten, bekomme schon wieder Panik-/Angstattacken von der ganzen Scheiße.

Meine erste Panikattake hatte ich auf meiner Therapie 2016,
es fühlte sich an wie zu sterben.

Mittlerweile habe ich gelernt das Gefühl besser einzuordnen,
auch wenn es schwer ist damit umzugehen wenn man Sie am Schreibtisch auf der Arbeit bekommt.

Wie Olli in einem anderen Beitrag geschrieben hat: " Schulden sind geduldig"

Zuerst möchte ich gesund werden das ist das allerwichtigste.

Wenn ich mich an die Therapiezeit zurück erinnere fallen mir einige Dinge ein die mir geholfen haben:

- PMR nach Jacobson
- Meditation
-Waldspaziergänge bzw. Fahrradfahren

Das Leben hat mir eine Aufgabe gestellt und ich werde Sie lösen.

Ich hoffe ich hab keinen überfordert mit den Gedanken die so aus mir gesprudelt sind ;-)

Wünsche euch einen schönen Sonntag.

Gruss
Schwarzwaldteufel

Moin!

Wen verarschst Du eigentlich mehr ... uns oder Dich selbst?
Ich verrate es Dir : Dich selbst!

Du hast die OASIS-Sperre eingerichtet - und kannst spielen.
Du hast Gamban installiert - und kannst spielen.

Wie im Hamsterrad kommen immer wieder die gleichen Erzählungen. Auch wenn Du es hier jetzt nicht so schreibst, der Eindruck ist bei mir da, als wäre da "plötzlich" dieser Rückfall, dem Du Dich hilflos hingeben musstest.

Ich denke mir aber, dass Du Dir die Möglichkeit für Rückfälle immer offen gehalten hast. OASIS ... da muss ich nur ein wenig suchen und schon kann ich in unerlaubten OCs spielen.
Gamban ... verwaltest Du das Passwort selbst? Was wäre das für ne Selbstverarsche? OK, mir fällt auch eine Variante ein, die Software zu umgehen, da muss ich mir mal ne Stunde oder 2 Zeit nehmen und etwas vorbereiten ... dann kann ich jederzeit wieder zocken - ohne Verzögerung rein ins Vergnügen ...

Dieses wiederkehrende Muster, welches Du da lebst, ist auch eine Art von Spiel. Und ja - es verliert auch seinen Reiz. Es findet auch hier eine Gewöhnung statt. Also muss der Reiz künstlich erhöht werden über ein Highscoreranking ...

Deine Genesung findet nicht statt, so lange Du noch spielst. Da kannst Du Waldspaziergänge machen, meditieren oder progressive Muskelentspannungen machen, so viel, wie Du nur willst ... so lange Dein Gehirn nicht entspannen kann, gibt das nichts.
Ich denke aber, dass Du das weisst ... womit wir wieder bei der Selbstverarsche sind ...

Hallo Olli,

danke für deine Antwort, die Wahrheit war bekanntlich noch nie angenehm.

OASIS Sperre habe ich eingereicht aber noch keine Rückinfo erhalten,
diese gilt aber tatsächlich nicht für alle Casinos die es Online gibt. (Fakt)

Gamban habe ich vor zwei Wochen gelöscht als ich mein Handy neu aufgesetzt habe,
und ja es war dumm es nicht gleich wieder zu aktivieren.

Ich nehme dir deine Antwort auch absolut nicht krumm,
als Zocker bin ich ein Meister darin andere und vor allem mich selbst zu verarschen da muss ich dir zu 100% recht geben.

Ich habe über gestern nachgedacht und festgestellt das mich diese Casino Streamer auf Facebook extrem triggern immer.
Ich weiß gar nicht warum das immer auftaucht in Facebook bei mir, das hat auch sehr stark zugenommen in letzter Zeit.

Was kann man den deiner Meinung nach sonst tun damit das "Gehirn entspannen" kann?

Gruss
Schwarzwaldteufel

Moin noch mal ...

Nun, ich schreibe Dir das da oben nicht, um Dich zu verletzen, sondern um Dich aufzurütteln. Wenn auch in anderer Form, habe ich mich schließlich auch lange genug veräppelt.

OASIS Sperre habe ich eingereicht aber noch keine Rückinfo erhalten,
diese gilt aber tatsächlich nicht für alle Casinos die es Online gibt. (Fakt)

Gut, noch läuft die Übergangsfrist und die unerlaubten OCs kümmern sich einen Dreck um den Spielerschutz.
Wieso schreibst Du jetzt in Klammern "Fakt" dahinter? Klar sind das Tatsachen. Es klingt aber so, als ob Du Dich dieser Tatsachen nicht erwehren kannst. So lange Du daran glaubst, wirst Du auch genau danach handeln.

Wenn ich mir überlege, wir würden so im Rennsport handeln. Wir wissen, dass da ein Plattfuß heranwächst - ignorieren ihn und wollen neue Geschwindigkeitsrekorde aufstellen. Die Bremsen brauchen ein Lifting ... egal, es ist ja immer noch gut gegangen.
Das Rasseln der Steuerkette klingt doch fast schon melodisch. Ölwechsel wird überbewertet und der Rost an den tragenden Teilen wird ja noch durch den Lack zusammen gehalten.
Da sind tausende Baustellen und jede einzelne kann angegangen werden.

Ich weiß gar nicht warum das immer auftaucht in Facebook bei mir, das hat auch sehr stark zugenommen in letzter Zeit.

Weil Du es Dir anschaust?
Da gibt es oben rechts drei Punkte und wenn Du da drauf gehst, kannst Du sagen, dass das für Dich irrelevant ist ... oder so ähnlich. Da kommt dann noch mal ne Rückfrage und dann wird das Ding für Dich ausgeblendet.
Wenn Du dann aber auf YT wieder Streams anschaust oder über Google nach OCs suchst, dann kommen auch die Streams wieder.

Was kann man den deiner Meinung nach sonst tun damit das "Gehirn entspannen" kann?

Ich glaube, wir haben unterschiedliche Ansichten, was entspannen kann ... Echt? Wenn Du die Streams siehst, dann denkst Du, dass Du entspannst? Da geht doch das reinste Feuerwerk in Deinen Synapsen ab.
Nein, nein ... ich kenne das auch ... nur nennt sich so etwas Stress. Neben dem Stress im Leben habe ich mir auch Stress im Spiel gesucht und hatte tatsächlich auch gedacht, dass dies Entspannung gewesen wäre.
Gehe in den Wald - setze Dich auf eine Bank und lausche der Natur. Das ist Entspannung! Dem Regen lauschen ... wie er anschwillt und wieder weniger wird - wir er auf das Dach prasselt oder an die Rolladen schlägt. Setze Dich an einen Fluss und lausche auch hier. Beobachte die Vögel und vielleicht siehst Du auch mal einen Fisch.

Mittlerweile finde ich auch die SHGs als Entspannung an. Wie schnell die Zeit doch verfliegt.

PS: Norddeutsch war schneller ... Lasse meine Antwort so stehen ...

Hallo Norddeutsch,

das Spielen hat mir ja bereits vieles genommen, dennoch da gebe ich dir recht bin ich wahrscheinlich noch nicht an meinem persönlichen Tiefpunkt angelangt.

Die andere Frage ist aber: Muss es unbedingt bis zu diesem Punkt weiter gehen oder kann ich nicht schon vorher aktiv werden?

Meinen Social-Media Konsum muss ich auch einschränken, denn ist das einzige was ich mache wenn ich nicht Zocke.
Der Algorhytmus tut dann noch sein übriges und zeigt mir Dinge die ich in dem Moment auch gar nicht sehen will vielleicht.

@Olli Ich habe noch eine Frage zu eueren Onlinemeeting: braucht man dazu eine Webcam oder kann man auch nur mit Ton beitreten?

Gruss
Schwarzwaldteufel

Gehe in den Wald - setze Dich auf eine Bank und lausche der Natur. Das ist Entspannung! Dem Regen lauschen ... wie er anschwillt und wieder weniger wird - wir er auf das Dach prasselt oder an die Rolladen schlägt. Setze Dich an einen Fluss und lausche auch hier. Beobachte die Vögel und vielleicht siehst Du auch mal einen Fisch.

Das mit dem Fisch trifft sich gut, nach meiner Therapie 2016 habe ich den Angelschein gemacht - Das wär durchaus etwas was ich wieder ins Visier nehmen kann,
auch wenn Momentan nicht das richtige Wetter ist. Da gibt es aber so viel sich zu informieren und zu belesen das glaubt Ihr nicht ;-)

Gruss
Schwarzwaldteufel

Die andere Frage ist aber: Muss es unbedingt bis zu diesem Punkt weiter gehen oder kann ich nicht schon vorher aktiv werden?

Hier passt es für mich gut, einzuspringen.
Nach dem ersten Beitrag -nimm es nicht persönlich- musste ich herzlich schmunzeln wie einfach das doch ist die "sperrsoftware" zu umgehen, einfach mal Handy neu machen - schwupps weg XD Was bin ich FROH -drei mal auf mein Holtisch klopfe- das mir Ocs nichts geben,....

zum Zitat, Sicherlich sind viele der Meinung das es NICHT so weit kommen muss allerdings muss ich sagen das mir DIESES Forum im letzten halben Jahr immer mehr MEINE Meinung bestätigt; JA es muss soweit kommen anscheinend. Mann muss scheinbar erst nicht mehr wissen wie man sich die nächste Stulle (brot XD) kaufen kann oder einen Menschen an der Seite haben (wenn ebend nicht für sich selbst wie in meinem "Fall") der einem so viel bedeutet da man den Kampf mit SICH SELBST aufnimmt.

-mein wortschatz-

Dieses ganze gelaber hier im Forum (im dementsprechenden Kontext "ich mach doch") oder im privaten Kreis ist doch der reinste Bullshit wenn man SICH SELBST gegenüber mal ehrlich ist.
Ja ich bin gesperrt - andererseits- Hilfe hilfe das geht ja nicht überall O_O

"Facebook" nervt mich O_O immer und immer wieder sind es die anderen....

JEDE werbung die ich auf Werbung bekomme-und das ist nicht wenig aufgrund meiner Präsenz dort- klick ich IMMER schön auf die drei erwähnten Punkte und melde es als spam, nervig, unrelevant und was man da halt so melden kann ... IMMER

Weisste Schwarzwald, ich will dir das Fischen (EDIT: hier sollte eigentlich stehen das ich Dir das natürlich NICHT nehmen will aber meine FInger waren wieder langsamer als das gehirn und ich war in gedanken schon wieder viel weiter; wobei realistisch betrachtet würde ich dir das schon nehmen wollen denn es lenkt dich z.zt. nur von deiner wahren Problematik ab) nehmen, aber du hast ein ganz anderes Problem...

ALLES was du tust ist reine Oberflächen Brandbekämpfung, solange du dich selbst nicht ans Schlawitchen nimmst und die URSACHE erkundest wirst du immer wieder in diesen Kreislauf geraten, spätestens wenn du denkst "oh, mir gehts grad gut" und du wieder mit dir alleine bist, spätestens dann entwickelt sich der schweelbrand wieder zu einer Katastrophe....

--hm notiz für mich selbst, das n guter vergleich ---

@Olli Ich habe noch eine Frage zu eueren Onlinemeeting: braucht man dazu eine Webcam oder kann man auch nur mit Ton beitreten?

Ich bin zwar nicht Olli, aber NEIN, braucht man nicht. ich hab das hier ausprobiert und man kann sich ins Meeting einloggen, sowohl ohne Mikro als auch ohne Kamera...

ABER auch hier sei gesagt, (ja, scham und so, blablabla) GENAU da sind wir WIEDER beim gleichen Thema, WARUM OHNE Kamera?

GIB der "SACHE" ein GESICHT ! DU bist derjenige der ein Problem hat, NICHT die ANDEREN ( im übertragenen Sinn) ^^

Ich bin da eh gnadenlos, MIR ist das scheißegal und mit Sachen wie scham hab ich eh so meine Probleme das zu verstehen, wo ist das Problem ?

Das einzige was ICH akzeptieren würde als Begründung, wäre, wenn wir 500 Leute währen alle aus Frankfurt sind und da würde ein Bänker sich outen und sagen "hey, ich bin Zocker" XD

wobei -kurz nach gedacht- ich glaub selbst das nicht, denn ein Bänker der sich outet das er zocker ist würde jeden Tag aufs neue massivst mit triggern zu kämpfen haben auf arbeit,....

Mach DICH gerade komm Mittwoch in die gruppe und STEH zu DIR SELBST !

wobei -kurz nach gedacht- ich glaub selbst das nicht, denn ein Bänker der sich outet das er zocker ist würde jeden Tag aufs neue massivst mit triggern zu kämpfen haben auf arbeit,....

Erst kürzlich wurde ein Banker geoutet, da er Anleger in beratender Funktion betrogen hat. Das gesamte Vermögen der Kunden hat er mit Sportwetten vernichtet.
Der Betroffene sitzt mittlerweile im Knast.

Die Reportagen in der ARD sind ungenügend. Mitnichten zocken nur Randgruppen…

Ich kenne zahlreiche Manager, die an der Börse mit Derivaten ihr Geld verzocken.

Waren wir mit der Sucht glücklich?
Nein. Die Probleme / die Trauer / der Kummer / die Sehnsucht, die sich hinter der Sucht auftürmten, wurden nur größer.

Jeder der seine Sucht aktiv bekämpft (mit der Familie, SHG, psychologisch, usw), kann stolz auf sich sein!

Ergänzung zu Ralf: Wer Samstag ohne Kamera erscheinen möchte, der kann das gerne tun. Ich finde es auch besser mit Bild.
Letztens im Mittwochsmeeting hatten die Moderatoren die Kameras an ... alle anderen nicht ... das ist doch uns gegenüber unfair ... #schmoll#
Nein, das war gerade Spaß. Auch wenn ich es besser mit Bild finde, so wird doch niemand gezwungen.
Wer bei mir aber ohne Kamera und ohne Ton erscheint, der fliegt raus. Hier im Forum sind schon die Anwälte der Gegenseite und nutzen Inhalte des Forums für ihre eigenen Zwecke. Da möchte ich nicht die Gefahr eingehen, dass sich in den Meetings auch noch so jemand einschleicht.

ergänzung 2.0 ... Das war ja auch nur im Wortlaut so geschrieben das es MÖGLICH ist 

Ohne Ton und Kamera macht wohl wenig sinn *grummel 

So und nun schmoll weiter 

Edit: nun doch nochma angeschmissen sonst hab ich das den ganzen tag im kopp, LETZTEN mittwoch is die gruppe ausgefallen .... aaaah letzeNS, na haste ja noma glück gehabt XD

LETZTEN Mittwoch war ich auch der Einzige, der die Kamera anhatte ... hatte gerade das Meeting in Vertretung von Hartmut gestartet, da sah ich in der WA-Gruppe, dass das Meeting abgesagt worden war ...

Guten Morgen,

na dann werde ich mal noch mein Eqitment checken, damit ich am Samstag dabei sein kann ;-).

Heute geht es mir so lala......das Ereigniss vom Samstag wirkt immer noch nach.

Ich werde jetzt für einige Zeit mal kleinere Brötchen backen müssen, obwohl ich 2900,- € Netto inkl . Nebenjob verdiene, bleiben mir nach Abzug aller Verpflichtungen nur knapp 1000€.

Hat jemand einen Tipp das Sinnvoll zu begedtieren?

Davon muss Essen, Sprit sowie alles andere bezahlt werden.

Ca. 200€ werden für Diesel benötigt,....

Zudem bin ich straker Rauuher was auch noch mal 300-350€ frisst. (Wäre auch für  meine Gesundheit dringend erforderlich das einzustellen, da Bluthochdruck und Übergewicht)

Mein Leben hätte auch ganz anderst verlaufen können wenn ich die Abstinenz nach meiner Therapie 2016 beibehalten hätte.

Aber könnte, würde, hätte, hätte Fahrradkette bring mir jetzt auch nichts.

Nach vorne schauen und sich nicht auf die Probleme sondern auf die Lösungen konzentrieren.

Ich hoffe ich nerve niemand mit meinen vielen Beiträgen :-)

Gruss
Schwarzwaldteufel

HIER NERVT NIEMAND! 

Zudem bin ich straker Rauuher was auch noch mal 300-350€ frisst. (Wäre auch für  meine Gesundheit dringend erforderlich das einzustellen, da Bluthochdruck und Übergewicht)

Bis vor 13 Monaten war ich auch noch solch ein starker Raucher ... heute zahle ich 0.00 € für Zigaretten.
Ich könnte mein Häuschen schon abbezahlt haben, wenn ich schon beim Hausbau mit dem Rauchen aufgehört hätte.
Die 300 - 350 € hören sich ja schon viel an. Doch wenn Du das aufs Jahr hochrechnest oder die Gelder in die Schuldentilgung fließen lässt und dabei die Tilgungsdauer purzeln siehst ... das könnte schon motivieren.