Entschuldige ... muss gerade schmunzeln ... "wenn es nicht reichen sollte" ...

Es ist immer wieder das Gleiche ... ... muss es denn immer erst ein "wenn - dann" geben?
Nicht, dass ich nicht auch solche Anwandlungen hatte ... keine Frage ...
Im Grunde planst Du mit diesem Gedanken bereits Deinen Rückfall.
Die Apps sind schnell installiert, neue Broker schnell gefunden ... und schon geht die Luzie wieder ab.

Nun, meine Liebe, bist Du Dir so wenig wert, dass Du Dir erst Schaden zufügen musst, damit Du handelst?

Bevor Du Dich in ein Auto ans Steuer setzt, machst Du den Führerschein. Bevor Du die gut dotierte Stelle bekommen hast, musstest Du Dich erst einmal über eine Ausbildung qualifizieren.
Nur wenn es um die eigene Psyche geht, da doktern wir dann holter di polter mal drauf los oder machen ... nichts ...

Was hast Du denn zu verlieren? Und was hast Du zu gewinnen, wenn Du Dich in die Hände der Suchthilfe begibst?
Du merkst doch auch an Deinem Lebensgefährten, dass der Schaden nicht nur mehr Dich alleine trifft ... oder?
Wenn Du nichts tust ... wenn Du ihn weiter anlügst - dann setzt Du die Beziehung aufs Spiel, die Du doch so lange gesucht hast.
Ich sagte es schon ... die Sucht ist fortschreitend ... sie lässt sich nicht aussitzen, da sie eine Funktion erfüllt!

Wieso hast Du den Begriff toxisch benutzt, als Du von Deiner Mutter sprachst? Was ist da passiert? Hast Du Dir bei dem Problem helfen lassen?

Ich denke, dass Du Deine Mutter nicht ändern kannst. Du kannst aber Deinen Umgang mit ihr und Deinen Gefühlen durch sie ändern.
Bei einer E13-Stelle hast Du wahrscheinlich Personalverantwortung ... wie sieht es mit der Verantwortung Dir gegenüber aus?

Mache keine "wenn und aber"-Geschichten! Gönne Dir die Suchthilfe! Entdecke Dich selbst - und sei die, die Du bist! Jetzt sofort!
Rufe doch mal die Hotline oben an. Sie ist kostenlos und Du bist anonym. Schnuppere einfach mal bei Kathrin oder Verena rein.
Wenn Dir etwas nicht gefällt, dann sage es. Vielleicht haben sie ja auch Ansätze, an die Du bisher noch gar nicht gedacht hast.
Sucht ist ja auch für Dich neu.

Wenn Du magst, dann kannst Du auch am Samstag ins Webmeeting kommen. Den Link findest Du unter "Aktuelles und Termine".

Danke für die vielen Ideen!

Ich habe bereits einen Therapeuten, dort war ich einige Male und habe mit ihm den Situation mit meiner Mutter besprochen. Ich habe zu ihr keinen Kontakt mehr.

Und ja, ich schade mir gerade selbst, mache mir meine finanzielle Lage kaputt... Ich muss das Mal sacken lassen und erstmal realisieren. Es tut so weh.

Hallo meine Liebe!

Es tut so weh.

Nu quäle Dich nicht so. Die 10.000 € sind jetzt woanders. Es kommt wieder zurück - durch Sparen.
Egal in welcher Stufe Du da eingruppiert wurdest, da bleibt ne Menge Geld am Ende des Monats übrig.
Bei mir war es mehr als einmal so, dass ne Menge Monat am Ende des Geldes übrig blieb.
Du bist noch jung ... und bis zur Rente kannst Du bestimmt noch so einiges ansparen oder z.B. in eine Immobilie investieren.
Dass das Geld jetzt weg ist, das ist blöde - es ist aber auch kein Weltuntergang. Verbuche den Verlust unter "teure Lebenserfahrung".

Hmmm ... einige Male beim Therapeuten... was bedeutet das denn? Gab es tatsächlich nur ein paar lockere Gespräche? Oder war das eine mehrmonatige Therapie?

Ich selbst habe 8 Jahre lang keinen Kontakt mehr zu meinen Eltern gehabt. Erst als meine Mutter Anfang letzten Jahres verstarb, hatten mein Vater und ich wieder Kontakt. Es war ein gutes Dreivierteljahr mit ihm, bevor auch er ging.
Trotzdem bedaure ich die kontaktlose Zeit nicht. Sie war für uns beide wichtig. In der Plauderecke findest Du einen Thread zur Raucherentwöhnung von mir, wo ich viel Erlebtes nieder geschrieben habe.

Danke Olli.

Ja das Geld wird wiederkommen, mein ETF läuft weiter und ich spare aktuell 1300 Euro im Monat weg. Nun einfach die Füße still halten.

Danke fürs Durchlesen! Ich musste mir das mal alles von der Seele schreiben. Für Tipps und einen Gedankenaustausch bin ich sehr dankbar!

Hi Losttrades, ich erkenne mich in deinem Beitrag wieder, ich schaue hier nur sporadisch rein und habe mir vorgenommen immer auf Finanzmarkt-bezogene Erfahrungen zu antworten, meinen letzten Beitrag inkl. Link auf meine ursprüngliche Geschichte in 2020 kannst du hier lesen: https://www.forum-gluecksspielsucht.de/forum/index.php/topic,4823.msg43247.html#msg43247

Ich hatte im Covid-Crash damals mit Mitte 30 als junger Familienvater weit über 100K verloren, von daher fühle dich gedrückt. Heute geht es mir finanziell gut und ich plane und bin zuversichtlich mit Mitte 40 meinen ebenfalls gut bezahlten Job als leitender Angestellter an den Nagel hängen zu können. Damals brach für mich auch eine Welt zusammen, das Ersparte von mehreren Jahren auf einen Schlag futsch. Von daher kann man dieses Zitat nur unterstreichen:

Dass das Geld jetzt weg ist, das ist blöde - es ist aber auch kein Weltuntergang. Verbuche den Verlust unter "teure Lebenserfahrung".

Ich konnte damals keine Auszeit von der Börse nehmen, ich arbeite im FX Overlay in einem Konzern und musste mich damals auch während ich meinen persönlichen Schicksalsschlag hatte mit den Märkten auseinandersetzen. Ich meine dass ich in meinem ursprünglichen Beitrag geschrieben hatte dass ich als Metapher mit einem Alkoholproblem als Barkeeper arbeiten darf ;-) Das würde mit der entsprechenden Disziplin vermutlich auch klappen und damit kurz die Überleitung zum eigentlichen Thema: im Gegensatz zu Online-Casinos oder Spielo bist du in die Fänge eines scheinbar seriösen Themas geraten. Ein Thema das dir die Chance anbietet, langfristig Vermögensaufbau und -erhalt zu schaffen, ein Thema das bei einer Kerninflation über 5% p.a. schwer ignoriert werden kann wenn man denn plant Ersparnisse zu behalten.

Ein Thema das aber viele Schmuddelecken hat und dich dazu verleitet alles zu verlieren, in die Spielsucht abzurutschen wenn du dich auf die Ebene zu hoher Positionsgrößen, statistisch negativen Erwartungswerten, fehlendem Risikomanagement und zu kurzen Zeitebenen begibst. Wenn du emotional handelst was du denkst, was andere in sozialen Medien teilen etc. .Dann ist da kaum Unterschied zum Casino.

Danke für deinen Beitrag!

Genau das ist es, es ist vermeintlich seriös, man gerät aber genauso in die Falle...

Ich habe mit 40 gerade Mal 50k gespart, viel zu wenig für eine Immobilie und da dachte ich, ich stocke es ùber die Börse mal auf...tja.

Das ging nach hinten los... Ich war Neuling und das Nachtgap schloss ein ums andere Mal meine Trades.

Jetzt ist die Börse gerade stark gefallen und in mir krabbelt es, Ende März nach der Zinserhöhung Long zu gehen... Damit wären meine Verluste ausgemerzt.

Ich habe mit 40 gerade Mal 50k gespart,

Das ist verdammt viel Geld.....und du verdienst verdammt viel Geld.
Vergleiche dich nicht mit anderen . Du hast deinen Verlust ruckzuck wieder gespart. Zockst du mit dem Trading wieder und solltest du wirklich die 15.000€ wieder reinholen,kommt die Gier in dir wieder mehr hoch ,weil du mehr möchtest,das hört man zwischen jeder Zeile raus. Du vergleichst dich mit anderen und willst da mithalten, warum ? Hast du Angst ,du wirst nicht akzeptiert und respektiert ,weil du nur zur Miete wohnst,weil du nur einen Kleinwagen fährst? Oder willst zu den oberen 10.000 gehören?

Ich glaube ,du musst dich erstmal selbst finden,deine Mitte finden,.mit dir in Kontakt kommen und bleiben,einen Reifungsprozess durchmachen. Das mit dem gesparten Geld,klingt ziemlich oberflächlich.

Was machst du denn aktuell gegen deine Spielsucht/Tradingsucht? Was unternimmt du gegen das Kribbeln,gegen die Versuchung?

LG Wolke

Ich hatte mit 40 gerade mal meinen Bausparvertrag von 25.000 angespart. In jungen Jahren hatte ich meinen damaligen größeren verzockt und diesen abgeschlossen. Von diesem Zeitpunkt an war ein weiterer Zugriff darauf tabu für mich, sodass er fast komplett bezahlt war, als ich drei Jahre später damit meinen Grundstücksanteil bezahlte. Da ich mit 40 schon 2 Jahre glücksspielfrei war, hatte ich nicht nur meine Schulden bereits bezahlt, sondern konnte noch ein wenig mehr ansparen. Nicht viel, doch es reichte, dass ich den Hausbaukredit tatsächlich nur auf die Kosten Externer abschließen brauchte. Und das bei Unmengen an Eigenleistung ...
Dass ich da zu blauäugig rangegangen bin, ist ein anderes Thema.
Ich habe wieder ein schönes Sümmchen angespart und mein Hausbaukredit ist in 4 Jahren Geschichte. Ich habe das Geld nicht im Glücksspiel versucht zu erhalten, sondern habe mein Gehalt sinnvoll eingesetzt. Ich habe einen Nebenjob, der mir Spaß macht und zusätzliches Geld einbringt. Die Zeiten für den Nebenjob sind beschränkt und ich brauche mir auch keine Sorgen darüber zu machen, ob ein Trade funktioniert oder nicht. Ich muss mir nichts beweisen!

Ihr habt völlig Recht.

Der DAX soll noch auf 8000 Punkte fallen laut Analysten. Mein erster Gedanke war... Ein Trade und die Verluste sind wieder drin... Aber ihr habt Recht, der zweite war "Mensch dann geht's weiter nach oben"... Ich lese in einem Börsenforum mit. Dort ertraden sich einige Teilnehmer täglich tausende Euro. Es ist sehr verlockend und man denkt sich, dass man das auch gerne hätte.

Sie sind finanziell frei mit Haus und dicken Autos.

Ich lese in einem Börsenforum mit. Dort ertraden sich einige Teilnehmer täglich tausende Euro.

Das ist, als würde ich mir irgendwelche Streamer auf YT anschauen, die immer höhere und höhere Gewinne einfahren.
Dabei fällt aber auf, dass sie immer in den gleichen OCs spielen und die Seiten verlinkt sind. Es geht mir nicht um die Gelder, die hier fließen, sondern um den Wahrheitsgehalt der Streams. Wenn ich diesen Punkt außer acht lasse, dann fängt alsbald die Diskussion mit der Sucht an. "Was die können, das kann ich doch auch!" - "Nur ein Mal ..." - "Ein Trade und die Verluste sind wieder drin!" ...
Die Diskussion können wir nicht gewinnen.
Als ich mir eben die Frittata gemacht habe, da habe ich vorher einen Koch auf YT das Rezept kochen gesehen. Es nachzukochen war so einfach, wie versprochen. Die Zeit war gut investiert - in eine gesunde Mahlzeit!
Morgen mache ich aus dem restlichen Brokkoli ein Süppchen und übermorgen gibt es Kohlrabilasagne. Das habe ich auch noch nie gekocht ... wird bestimmt spannend und der worst case dabei könnte höchstens sein, dass es gar nicht schmeckt. Oder mache ich mir zuerst die Gemüsenudeln? Hmmm ... mir läuft das Wasser im Munde zusammen.
Mein Geld auf der Bank hat sich vor 5 Tagen vermehrt, als mein Gehalt einging und in etwas über einer Woche kommt schon wieder das Geld vom Nebenjob. In der Zeit schaue ich mir bestimmt wieder 5 oder 6 Streams auf YT an von Köchen, derren Rezepte ich nachkoche.
 

Hey,

du machst also bisher alles für die Sucht......möchtest du denn mit dem Traden überhaupt aufhören?

Auch wenn die anderen Häuser und dicke Autos haben, so bist du mit deinem ersparten Geld und dickem Gehalt eigentlich auch frei.......wenn dich die Sucht nicht im Griff hätte. Da musst du was gegen unternehmen. Das ist Arbeit an dir selbst ,aber sonst bleibst du eine Gefangene deiner Sucht.

Und ja,da hat Olaf recht,in einem Börsenforum lesen, ist wie Zockervideos gucken. Das baut Druck auf,richtigen Suchtdruck und  du bist schnell wieder beim Traden ......und dein nächster Beitrag lautet dann: ich habe mein komplettes Erspartes verzockt......und dann wird das Chasen noch stärker......und plötzlich hast du einen Kredit am Hals.......die Abwärtsspirale geht schnell nach unten.....

Du sprichst  hier nur davon, wie wenig Geld du gespart hast,wie viel Geld die anderen haben  ,du mithalten und deinen Verlust wieder haben möchtest, du dich weiterhin in einem Börsenforum informierst, um bald wieder was zu investieren.......ich lese nichts davon, wie du von der Sucht los kommen möchtest,was du schon Richtung Genesung unternommen hast......

Deswegen nochmal meine Frage : Möchtest du Suchtfrei werden  und was bist du bereit für deine Gesundheit zu tun?

LG Wolke

Jetzt ist die Börse gerade stark gefallen und in mir krabbelt es, Ende März nach der Zinserhöhung Long zu gehen... Damit wären meine Verluste ausgemerzt.

Nun, eine Zinserhöhung an sich ist noch keine Garantie für steigende Kurse. Ich denke man muss das ganze wie ein Business betrachten und dafür braucht es immer einen Business-Plan. Bedenklich im Kontext Spielsucht finde ich deinen letzten Satz "Verluste ausgemerzt". Was war, ist passiert. Sowas wie Verluste wieder aufholen oder gar dieses dämliche Wort "Buchverluste" gibt es nicht. Es gibt neue Gewinne, neue Verluste. Und ohne statistischen Vorteil unterscheidet sich das Ganze dann nicht groß vom Roulette und dann ist es keine Geldanlage sondern, pardon, Zockerei.

Dort ertraden sich einige Teilnehmer täglich tausende Euro. Es ist sehr verlockend und man denkt sich, dass man das auch gerne hätte.

Sie sind finanziell frei mit Haus und dicken Autos.

Es gibt in diesem Umfeld so viele Scharlatane, fall da bitte nicht drauf rein. Ich kann dir auch jeden Tag tausende Euros Gewinn zeigen wenn ich die Verlusttrades aus der P&L raus lasse, auf Twitter und Co werden aber eben immer nur die Gewinne gezeigt. Die Häuser und Lambos werden dann für das Image-Video kurzerhand geliehen, seltsam dass man nie die Kennzeichen sieht oder? ;-) Ich kenne auch Händler mit 7-stelligen Depots, die rühmen sich nicht mit ihren Autos sondern eher mit Demut, Wissbegierde und Fokus auf das Risiko (nicht auf mögliche Gewinne). Niemand von denen fährt einen auffälligen Sportwagen - Hand aufs Herz, wozu auch?

Auch wenn die anderen Häuser und dicke Autos haben, so bist du mit deinem ersparten Geld und dickem Gehalt eigentlich auch frei.......wenn dich die Sucht nicht im Griff hätte. Da musst du was gegen unternehmen. Das ist Arbeit an dir selbst ,aber sonst bleibst du eine Gefangene deiner Sucht.

Ja so sieht es aus

Ihr habt natürlich mit allem Recht! Ich bin auch froh und sehr dankbar über meinen Job.

Aber eine böse kleine Stimme in mir sagt "da geht noch mehr"... es ist einfach verlockend. Das muss ich zugeben. Vermutlich bin ich noch nicht genug am Abgrund angekommen. Aiaiai.

Ich muss jetzt alles löschen und dann ist gut.

Wenn man Deine Lautbekundung rückwärts spricht ... ach, das war bestimmt so nicht beabsichtigt

Ich muss jetzt alles löschen und dann ist gut.

Verstehe ich nicht. Du kannst Deine Erfahrungen nicht löschen. Sie werden irgendwann verblassen - doch ganz weg gehen sie nie ganz.
Es ist wie mit den Photos, die ich eben durchgesehen habe (Räume meinen Schrank mit und mit auf). Da habe ich welche von meinem 30. Geburtstag gefunden.
Ich wusste gar nicht mehr, dass wir unten auf der Wiese gesessen hatten. Meine Arbeitskollegen waren auf dem Bild zu sehen, doch meine Freunde waren auch alle da. Sie waren aber nicht zu sehen. Bei den Glücksspielerfahrungen hast Du auch solche Verknüpfungen und Du kannst ihnen nicht davonlaufen.

Genau das Gegenteil von dem, was Du da anbringst, ist ratsam. Setze Dich mit der Thematik auseinander. Na klar ist das gerade unangenehm. Doch es wird sich ändern. Es rückt im Laufe der Zeit der Erfolg mit dem Umgang in den Vordergrund.

Bitte verzeihe mir den kleinen Spaß da oben ... die Eselchen gehen manchmal mit mir durch ...

Deswegen nochmal meine Frage : Möchtest du Suchtfrei werden  und was bist du bereit für deine Gesundheit zu tun?

Vermutlich bin ich noch nicht genug am Abgrund angekommen.

Ok,das beantwortet meine Frage,wenn du es selbst schon nicht direkt machst. Du möchtest noch nicht.....

Ich muss jetzt alles löschen und dann ist gut.

Tradingkonto löschen und gut ist? Funktioniert so nicht ,du musst aktiv was gegen die Sucht tun. Löschen und abwarten und nix tun lässt den Suchtdruck nicht von selbst verschwinden

Vermutlich sprechen wir uns wieder,wenn die nächsten  15000€ weg sind. 

LG Wolke