Hey Gitti!
Grundsätzlich hast du einen unfassbar geilen Schritt gemacht: Du hast dich anvertraut! Das erfordert so unfassbar viel Mut und Stärke, dass du sehr stolz auf dich sein kannst.
Eine Stationäre Therapie habe ich hinter mir. Und um ehrlich zu sein: Sie wird dich nicht "heilen". Aber sie wird dir helfen. Das Wichtigste an der ganzen Nummer ist das Erwartungsmanagement. Du musst offen sein und darfst dich der Negativität, die dir häufig von anderen Patienten entgegenschlägt, nicht ergeben und anschließen. Versuche, aus jeder einzelnen Therapie etwas mitzunehmen, egal, wie weit weg sie zu sein scheinen. Achtsamkeit ist hier das wichtigste.
Du bist super, Gitti! Mega geile Aktion, richtiger Schritt! Wirste packen!