Ich bin jetzt 14 Monate glücksspielfrei und habe den festen Vorsatz, dass es so bleibt.
Limits setzen oder auf andere Glücksspiele umsteigen hat bei mir nie funktioniert, so oft ich es mir früher vorgenommen und probiert hatte. Mir hat nur der feste Vorsatz geholfen, mich vom Spiel zu entfernen: Lottokarte zerschneiden, Handyspiel löschen, keine Kartenspiele um Centbeträge, keine Rennbahnbesuche, kein Verfolgen von Glücksspielstreamern, kein Besuch von Spielorten um die Atmosphäre zu schnuppern. Mein kleiner Spielteufel wollte mich zwischenzeitlich in all diese Situationen führen. Das einzige was er schafft, dass ich ab und zu Punktespiele mit Slots im Internet mache. Ich will das nicht und trotzdem mache ich es. Das zeigt mir, das ich noch sehr viel Arbeit vor mir habe und dass Gefahr lauert. Ich kann letztlich nicht beurteilen, was bei mir zu Rückfällen führen würde, aber ich scheue jede Gefahr.