Hey BVB,

wirklich klasse, dass du dich der Situation stellst. Auch, dass du der SHG nicht direkt hinschmeißt. Aber man hat auch das Recht, nicht in den Fokus gestellt zu werden, wenn man das erst einmal nicht möchte. Ganz genau habe ich nicht verstanden, was für dich unangenehm war, aber man könnte nach der Sitzung das Gespräch mit dem Leiter suchen, um das zu klären.

Bei uns in der Kneipe gab es früher immer Tippspiele, wenn ein Livespiel übertragen wurde, jeder konnte für zwei Euro auf das Resultat tippen, der Gewinn wurde unter den richtigen Tipps verteilt. Auch daran würde ich mich heutzutage nicht mehr beteiligen. Es bringt mich dem Glücksspiel wieder näher. Ich habe das Gefühl der Spannung und (im Erfolgsfall) des (kleinen) Triumphs gern mitgenommen. Diesem Gefühl habe ich später in Spielhallen nachgejagt. Anfangs kam es bei kleinen Gewinnen, dann wurden mir kleine Gewinne egal und die Einsätze haben sich gesteigert. Jetzt, nachdem ich neun Monate nicht mehr spiele, jammert zwischendurch mein Suchtgedächtnis, ob ich nicht wenigstens kleine Einsätze tätigen könnte. Oder wenigstens mal Slots angucken. Ein Teil von mir möchte immer noch die Erlebnisse zurück, die schönen Momente. Ich weiß aber, dass die schönen Momente nur der Wiedereinstieg in mein Suchtverhalten wären. Das hat mir 40.000,00 € Schulden beschert.

Weniger passiver Sport kann man vielleicht durch mehr aktiven Sport ausgleichen. Ich gehe viel wandern, bin aber auch eine andere Generation (Ü 50)

Viele Grüße

Ich weiß es auch nicht so genau es waren 12 Leute da und es viel mir einfach schwer vor dem ganzen Leuten so offen zu reden.
Ich denke nächstes mal wird es schon leichter.

Ich bin dir sehr dankbar für deine Antworten Balduin ich glaube dadurch kann ich meine eigene Sucht langsam besser verstehen.
Außerdem haben sie mir die letzten Tage sehr geholfen als ich schlecht drauf war.

Gestern war der erste Tag seit der Trennung an dem es mir ein bisschen besser ging.
Ich war sogar ein bisschen stolz auf mich das ich es aus freien Willen geschafft habe mich auf der Wettseite zu sperren.
Bis zu diesen mal habe ich das immer nur aus Wut gemacht wen das ganze Geld wieder weg war. Und mir sofort danach eine andere "bessere" gesucht und sofort weiter gemacht.

Gestern habe ich es auch zum ersten mal geschafft mich zu motivieren mal wieder was richtiges zu kochen.
Die letzten Wochen habe ich mich ausschließliche von Tiefkühl und dönerbuden und Restaurants ernährt.

Auch das hat sich sehr gut angefühlt.

Heute versuche ich zum Sport zu gehen.
Früher habe ich sehr viel Sport gemacht war sogar selbst  Jugend Trainier in einen Verein.
Dazu noch 3 mal die Woche im Fitnesstudio.

Das was mir jetzt noch Sorgen macht ist Samstag!
Je näher der Tag kommt umso mehr.
Da ist der Auszug von meiner Exfreundin.
Sie holt ihre Sachen und das Bett und Sofa.
Ich hab für mich schon beschlossen das ich nicht dabei sein will und überlege mir jetzt wie ich mich den Tag anders beschäftige.

Wünsche allen einen Schönen Spielfreien Tag.

 Ich wollte dir nur alle Gute wünschen

Hi PaulaBettson!

Ich habe Dein Profil überarbeitet.
Wir wünschen aber weder Werbung, noch Verlinkungen zu OCs.

Du kannst Dich aber gerne hier austauschen.

War wirklich eine Verlinkung zum Casino?
Olaf, du bist sehr tolerant, dass du nicht gleich das Profil wieder gelöscht hast.

Warum man seinen Profilnamen nach einem Casino nennt, kann ich ebenfalls nicht verstehen

BVB, ich freue mich über deine Rückmeldung.

Ich hatte ebenfalls im Alter von 24 Jahren meine erste Trennung. Habe mich monatelang der Trauer hingegeben und habe tatsächlich überlegt wieder in meine Heimatstadt zu gehen. Die Trauer brauchte ganz viel Zeit. Gespielt habe ich vor, während und nach der Beziehung . Das galt auch für alle weiteren Beziehungen.
Ich habe immer gedacht, ich hätte mein spielen ausreichend vor ihr verheimlicht. Vor kurzem fand ich eine Postkarte aus den Jahr 1986, da stand "und bleib den spielhallen fern".
Sie wusste es. Sie wollte relativ schnell Kinder, ich wollte erst nicht und als ich dann doch wollte hat sie relativ schnell jemand anderes gehabt.
Wenn sie sich für mich entschieden hätte, wäre es wahrscheinlich nicht gut ausgegangen.

Spielen ist die Möglichkeit, Aufregung zu erleben ohne sich körperlich anzustrengen. Keine Frau möchte einen Dauerfussballgucker
Selbst kochen, Sport machen und auf jeden Fall unter Leute gehen ist wichtig. Da nehm ich mir jetzt Mal ein Beispiel an dir!

Viele Grüße

Hi Balduin!

Sie hatte als Homepage eine schädliche Seite eingetragen ...

Als Mailadresse hat sie die immer noch. Die sollte sie ganz rasch austauschen. Die Absicht ist ja durchsichtig. Sie oder er will hier Kunden durch triggern anwerben. 

Sie oder er will hier Kunden durch triggern anwerben.

Mich bekommen die nicht mehr

Das freut mich!!!

@Olli,
aus meiner Sicht ist das eine Trashmailadresse. Oder?
LG Ilona

Hi Ilona!

Bei der Eingabe in google sprang mir schon ein "kleines Wunder" (Casinoseite) entgegen ...
Habe den User daher gebannt.

Den netten Wunsch habe ich aber mal stehen lassen ...

;-)

Hi Ilona!

Bei der Eingabe in google sprang mir schon ein "kleines Wunder" (Casinoseite) entgegen ...
Habe den User daher gebannt.
Den netten Wunsch habe ich aber mal stehen lassen ...

Unfassbar! Mit ist aufgefallen also ich nach Spielsucht-Foren etc gegoogelt hatte, dass die meisten links auf Casino Seiten liefen. Die greifen gezielt solche Anfragen ab und leiten diese dann wieder auf die Casinos um. Wie üblich ist google und auch Politik mitschuldig. Würde gerne in irgendeiner Form dagegen vorgehen...ICh bin dadurch nicht einfach so anzutriggern (auch nicht mit den unzähligen Lockangeboten die immer noch reinkommen), finde es aber eine Frechheit.

Guten Abend
Ich erzähl mal wie mein Wochende war.
Am Samstag morgen karm meine ExFreundin mit ihren vater und Bruder zum Möbel vorbereiten für den Umzug. Die umzugshälfer  sollten erst später kommen.
Ich hab mit ihr nur ein paar Sätze geredet wegen der Wohnung und der kündigung.
Sie hat nicht mal gefragt wie es mir geht.
Wollte auch nicht mit mir reden ich hab gezittert und musste mit mir kämpfen nicht anzufangen zu heulen.
Ich hab ihr nur noch den Keller aufgeschlossen und bin dan abgehauen.

Im Auto überkam es mich dan aber trotzdem ich musste unterwegs anhalten. Und hab geheult wie ein kleiner Junge.

Danach bin ich zu meiner Mutter gefahren die aber grade im Urlaub ist.
Ich hab 2 Stunden lang den Rasen gemäht um mich ab zulenken.

Danach karm auch die Nachricht das sie jetzt fertig mit dem unzug sind.
Ich bin wieder nach Hause in die leere Wohnung sofa und bett hat meine ex Freundin mit genommen.

Ich hab mein Bett im Wohnzimmer aufgebaut da ich mir im Moment kein neues Sofa leisten kann.

Danach lag ich einfach nur 2 Stunden im Bett.
Ich war wieder am absoluten Tiefpunkt.

Aber ich wollte nicht Spielen und habe ich auch nicht.

Ich konnte ich mich aufraffen und bin ins Schwimmbad gegangen. Hat zwar kein Spaß gemacht aber Hauptsache irgendwas machen.

Nach dem Schwimmbad bin ich direkt ins Bett und konnte auch schlafen da ich die letzte nacht nicht viel geschlafen habe.

Sonntag morgen war ich wieder sehr niedergeschlagen und lustlos.
Ich lag bis 14 Uhr im bett.

Danach war ich Minigolf spielen mit Kumpels und danach grillen bei mein Vater und anschließend noch in der Shishabar insgesamt ein schöner Tag.

Das wichtigste ist ich habe nicht gespielt und hatte auch kein Verlangen.

Spielfrei seit 7 Tagen.

Hallo BVB,

Deibe Einstellung zur Selbsthilfegruppe ist richtig, einfach wiederkommen.  Das erzähle ich jeder, jedem Neuen in meinen SHG,s: "kommt erst 5 Msl, und macht euch dann ein Urteil,  ob ihr wieder zu drn Meetings kommen woĺlt".
Daß Du Dich schon öffen konntest,  ist ein Zeichen Deiner Bereischaft, etwad in Deinem Leben zu verändern?

Das ist am Snfsng ein mulmiges Gefühl, wril Du Dich ja der "Sicherheit " der Sucht befreist, und eine Scheinwrlt verlässt.  Glaube mir, die Gefühle werden Dich einholen,wenn Du writer spielfrei bleiben wirdt.

Also bitte,  bleib am Ball,- als Fan, nicht mehr sls Cooler!

schöne 24 Stunden
Andreas