Hi =)

Nein das habe ich nicht. Ich war nie bei einem Psychologen oder dergleichen. Ich will jetzt einfach nur nicht zu weit ausholen aber ich denke schon irgendetwas stimmt nicht.

Ich kenne das Gefühl schon lange. Es ist als wenn eine große dunkle Wolke über einem schwebt und man kann nicht weg, egal was man tut.

Manchmal verschwindet sie einfach, manchmal bleibt sie etwas länger. Vielleicht auch nur ein scheiß Tag, sowas kann ja mal passieren.

Hauptsache ich spiele weiterhin nicht, das macht alles schlimmer.

Heute müsste Tag 79 sein. Ich behalte alles mal so bei wie es ist, einfach weil es ja scheinbar funktioniert. Ich habe eher viel Geld hier aber ich habe ehrlich und aufrichtig keine Lust damit zu spielen bzw. es zu verspielen.

2 Szenarien gibt es wenn ich mich jetzt entscheide wieder zu spielen:

Ich gewinne. Das wäre nicht gut weil mich dem spielen nur wieder annähern würde.

Ich verliere. Dann hab ich verloren, wer will das schon. Vielleicht Gewicht aber kein Geld =)

Ich hab jetzt seit langem mal wieder eine 5-Stellige Summe angespart. Als ich viel gespielt habe ging es eher schnell von 10 000 auf 0 zu kommen. Ohne zu spielen von 0 auf 10 000 ist schon etwas anderes. Aber:

Auch das ist nicht so wichtig, es ist nur Geld.

Ich habe ein Loch in meinem Schuh und meine Couch hab ich auch geschrottet, da renne ich jetzt nicht los und gucke Bildchen sondern verhalte mich mal wie ein ganz normaler Mensch und ersetze kaputte Dinge die auch wirklich nötig sind.

Langsam schleicht sich in mein Verhalten Gewohnheit ein. Ich habe keine Lust zu zocken. Ich gucke mir auch keine Videos von zockern oder so mehr an.

2 Regeln habe ich mir aufgestellt:

Ich spiele nicht mehr.
Ich bleibe vorsichtig.

So weit wie jetzt war ich schon oft. Zeit mal in eine Liga aufzusteigen in der ich noch nicht war.

Ich spaziere mal entspannt bis Tag 100 und gucke dann was ich mache. Es gibt aber keine Lockerungen und auch kein Onlinebanking und nichts, warum auch. Im Zweifel hab ich nie wieder Onlinebanking, was solls. Wenn es mir nur ohne besser geht würde ich das sogar begrüßen.....

Ich führe außerdem ein Haushaltsbuch, aber erst seit gut 1 Woche.....

Edit:
Heute ist dann Tag 89. Ich spiele nicht, gucke mir keine Zockervideos an etc. Ich habe nichts verändert und eigentlich läuft es gut. Mein "Privatvermögen" steigt weiter an, ich führe weiterhin ein Haushaltsbuch und bin eher überrascht, wieviel Geld ich zur Verfügung habe. Der Spieler in mir hat diese Strukturen wahrscheinlich so aufgebaut und die sind halt noch da, ich verspiele das Geld nur nicht mehr. Ich habe mich nach vielen möglichen Projekten umgesehen um mein Geld, wie ich finde, sinnvoll zu verwenden und ich werde wohl langsam anfangen hier Geld zu investieren, einfach weil das im Gegensatz zum Spielen etwas sinnvoller zu sein scheint.

Ich vermute am meisten hilft mir, dass ich einfach nicht  spielen kann. Ich habe alles zugebaut und das Geld, dass hier nach wie vor rumliegt triggert mich nicht (mehr). Ich sehe zu, dass keine zu dicke Matte hier rumliegt und dann passt das, ich hab einfach keine Lust zu spielen. Genaugenommen hätte ich das vielleicht, mir sind aber einfach die Konsequenzen zunehmend bewusst und ich will einfach nicht mehr =)

Ich halte mich an meine 2 Regeln und schreibe ab und zu hier rein, dieses Tagebuch ist ja quasi mein einziger roter Faden. =)

Dann habe ich mir gerade mein ganzes Tagebuch ein weiteres Mal durchgelesen und fasse zusammen:

Ich mache das Richtige. Jeden Tag 1 Tag nicht spielen ist das Richtige.

Ich meine auch, eine Lüge von mir selbst aufgedeckt zu haben. Ich schrieb folgendes öfter und habe es auch so gemeint:

Ich will nicht spielen. Ich glaube "leider" das ist Blödsinn. Ich will spielen, ich bin Spieler, natürlich will ich spielen. Interessanter ist vielleicht:

Was ist dir noch wichtig und warum bist du bereit, auf gezocke zu verzichten, obwohl du eigentlich Lust drauf hast? Was gibt dir zocken? Hilft es dir andere Dinge zu realisieren oder hält es dich davon ab? Wovon lenkt es dich ab? Was willst du eigentlich wirklich wenn du spielst? Warum machst du das?

Ich hab auch öfter mal Lust auf ein Steak aber esse nur manchmal eines. Wenn das Tier aber ohne Ende gequält wird, wäre es dann nicht richtig kein Steak mehr zu essen obwohl ich ab und zu Bock auf eines hätte? Ist es mir das wert, dass das Tier auf widerliche Weise geschlachtet wird damit ich mein "Steakbedürfnis" stillen kann oder sollte ich einfach meine Steakvorliebe überdenken?

Ich spiele gern. Das wird auch mindestens vorerst so bleiben, ich mache mir besser nichts vor. Ich kann aber nicht damit umgehen und es schadet mir. Das sieht man an den 8 Seiten meines Tagebuchs über 2 Jahre mehr als gut.

Kann ich heute also darauf verzichten?

Ja, gerne sogar.

Heute ist also der 94. spielfreie Tag.

Ich war jetzt 2 Tage sehr krank und habe viel hier im Forum gelesen.

Ich möchte gerne auch weiterhin nicht spielen. Darum schreibe ich jetzt doch wieder ab und zu hier rein.

Warum?

Es fällt mir nicht schwer mal einen Monat nicht zu spielen. Auch diese 3 Monate waren voll ok. Aber:

Irgendwann (das passiert gefühlt bei vielen hier) wird man lockerer oder verliert das Ziel aus den Augen und zack:

Geld verspielt

Dabei scheint die Summe nicht so wichtig zu sein. Es geht darum, dass viele dann die Entscheidung treffen, es wieder zu versuchen. Durchaus unbewusst aber es zeichnet sich ab, dass etwas passieren könnte und bei vielen tut es das auch. Bei mir tat es das auch. Ich habe jetzt in den 2 letzten Jahren im Vergleich zu vorher wenig gespielt/verspielt aber ich habe gespielt. Ich hätte es aber auch gepackt garnicht zu spielen. Man denkt an einem (sinnbildlich) besonders sonnigem oder besonders regnerischem Tag:

Ach komm versuchst du es nochmal. Du hast X Monate nicht gespielt, hast ein paar 100 oder ein paar 1000 gespart, es tut dir also nicht weh. Außerdem kannst du ja gewinnen. Du hörst dann wieder auf und hast noch mehr Geld und du hast "den Automaten geschlagen". Da kommt man sich dann als Spieler besonders toll vor finde ich.

Es tut aber dann danach immer weh, sehr sogar, aber halt erst danach.....

Dann geht der ganze Müll wieder von vorne los. Ich habe da wirklich keine Lust drauf.

"Auch ein Dummkopf pflegt manchmal nachzudenken, aber immer erst nach der Dummheit!"

Ich packe die 100 Tage. Dann würde ich gerne ganz vorsichtig und entspannt gucken wie ich weiter verfahre.  Ich möchte erstmal:

Eine 4 stellte Anzahl spielfreier Tage erreichen. Das entspricht ca. 3 Jahren.

Das kann ich schaffen. Ich muss ja immer nur heute nicht spielen.

Ich hab weiterhin kein Onlinebanking und ganz ehrlich:

Mir egal, brauche ich nicht.

Ich hatte die ganze Zeit Geld hier und ich arbeite auch beruflich mit Geld. Ich hab also sowieso den ganzen Tag Geld um mich herum, das kann ich erstmal nicht vermeiden.

Das beste ist eigentlich:

Ich kann ehrlich und aufrichtig behaupten, dass ich nicht zocken möchte. Ich hab Geld, ich hab genug frei, ich bin auch clever und spiele sowieso wenn ich will, ich drücke eine Taste bei der Arbeit und hab 500 in der Hand die ich verdrücken kann und keine Sau merkt es aber ich will es nicht.

Es scheint das wichtigste zu sein:

Ich will nicht spielen. Niemand kann mich zwingen. Mir egal ob ich Geld habe, Streit mit jemandem, an einer Spielhalle vorbeilaufe, Werbung im Fernsehen mit Automaten sehe, meine Kollegin mir erzählt wieviel sie gewonnen hat (auf dem Weg zum Chef um sich einen Vorschuss zu holen ) oder was auch immer.

Ich bleibe bei meinen 2 Regeln und lasse von mir hören aber ich will das nicht mehr und ich muss es auch nicht tun.

Zunehmend beginne ich mir auch Fragen zu stellen die mich vorher nicht interessiert haben. Sie sind aber interessant, das doofe gezocke die ganze Zeit war es einfach nicht.

Sorry für die Tapete aber ich spiele nicht und mein Tagebuch scheint mir ja zu helfen also schreibe ich lieber als Geld zu verbrennen, dürfte ja das richtige sein =)

Hi!

Das ist es ...

Und? Sind die Fragen oder die Antworten unangenehm? Oder wirken sie eher interessant? Nach mehr?

Ach ja ... noch ne Kleinigkeit:

Ich möchte gerne auch weiterhin nicht spielen.

Ich möchte gerne auch weiterhin abstinent bleiben! - klingt das nicht besser? So rein ohne Negation?

Ja das klingt es.

Ich habe viel über deine Worte nachdenken müssen:

Du hast von einer "Abstinenzentscheidung" gesprochen. Das hat sich bei mir schon verfestigt. Ich hab es jetzt nicht so formuliert aber so habe ich es gemeint:

Ich möchte gerne abstinent bleiben. Nicht für immer, aber wenigstens für heute =)

Besagte Fragen sind nicht unangenehm. Sie spiegeln vermutlich einfach das normale Leben wieder und ich kann versuchen sie zu beantworten und an ihnen wachsen oder ich kann mich vor einen Automaten setzen und lasse das Portemonnaie eines anderen wachsen.

Viele dieser Fragen zeigen mir, dass ich mich in meinem Leben schon sehr früh für Zahlen und auch für Glücksspiel interessiert habe. Ich hab schon als kleiner Junge um 50 Cent gewürfelt, war auf Klassenfahrt der beste im Pokern und ich kam mir echt cool vor als ich mit 18 zur Bank ging und meine aus dem Ausland zugesandten Bargeldchecks bei der Bank eintauschte. Ich wusste auch was "martingale" ist bevor ich gespielt habe. Ich habe mich bewusst entschieden zu spielen und jetzt nach vielen Jahren stelle ich fest:

Ok das ist kacke, mach mal was anderes und probiere den Mist bitte nicht nochmal, hatten wir schon  minimum 500x. Das ist Wahnsinn, das geht nicht.

Eines meiner Vorbilder hat auch (vermulich süchtig) gespielt. Mit diesem kann ich leider nicht mehr darüber reden, er ist letztes Jahr verstorben.

Abstinenz dürfte erstmal die Grundlage für alles sein. Wenn ich nie wieder spiele, mich aber auch nicht weiterentwickle wäre das wohl eher schade aber 100% besser als da so ein Kopfkino wegen XYZ Geld/bunte Lampen/was auch immer zu veranstalten.

Ich dachte immer so:

Wenn du 10k gewinnst ist das schon gut.

Jetzt habe ich die 10k auch so. Ich tue also mal einfach so als hätte ich sie gerade gewonnen und weißt du was ich feststelle?

Es ändert nichts.

Also geht es nicht um Geld und ich brauche auch nicht spielen. Außerdem hab ich die 10k nur weil ich nicht spiele....

Bleibt also die Frage was ich jetzt mache.....jedenfalls nicht zocken =)

Ach noch etwas:
Ich führe weiterhin Haushaltsbuch. Hat echt geklappt. Ich will da wirklich keinen Eintrag über zocken sehen. Nichtmal ein Plus, garnichts. Klingt doof aber ich würde sagen jeder Grund nicht zu spielen ist ein guter Grund, auch wenn es eine solche Winzigkeit ist.

Ich spiele weiterhin nicht. Ich dachte ich trage mal wieder etwas ein. Hab schon daran gedacht aber nicht ständig oder so, ich würde sagen es ist alles ok.

Müsste ungefähr Tag 154 sein, ich gucke nochmal....

Ich habe auch heute nicht gerechnet aber ich dürfte gute 5 Monate spielfrei sein.

Das ist ja schonmal ganz gut.

Ich habe wie immer versucht zu reflektieren und ich kann sagen:

Ich brauche Glücksspiel nicht.

Ich habe mir hier und da bei Youtube fette Reihen etc. angesehen aber ich habe doch zunehmend das Interesse verloren. Ich fand die Auszahlung von Slot X bei den Freispielen interessant. Wie hoch jemand kommt, der risikofreudig spielt etc, ob man 3000x Einsatz schafft usw. Mitfiebern kann ich da aber 0 und mir fällt auf, wie fehlgeleitet die Gefühle der Spieler dort teilweise sind. Die Gefühle passen nicht zu dem was passiert, es ist Wahnsinn. Das macht es für mich irgendwie albern. Jemand hat nach 10 Minuten das exakt gleiche Kapital wie zu Beginn und war zwischenzeitlich 400 hinten und freut sich sein Geld zurückgewonnen zu haben, das ist mmn. Blödsinn. So wie es von mir Blödsinnig war so viel zu spielen. Ich habe mich wahrscheinlich so verhalten wie die Spieler in den Videos.

Ich stehe auf Zahlen, das wird nie weggehen, es sind auch die Zahlen die mich locken.

Ich gewann immer nur kurzfristig und spielte auch echt nicht risikofreudig genug um mal zB. 80k zu holen.

Als wäre mit geringeren Einsätzen spielen weniger riskant, so ein Unsinn. Das ist vermutlich verkorkstes Süchtigenblabla von mir, weiß nicht genau.

Heute auch mal kein großes Zahlenblabla.

Es geht beim spielen um Gefühle. Um Geld geht es einem nicht, sonst würde man NICHT Spielen oder?

Wer denkt er holt die fette Kohle wenn er mehr spielt hat es wohl einfach nicht verstanden.

Offen gesagt hätte ich normalerweise schon längst wieder gespielt. 500 probiert, vielleicht 2k draus gemacht, die wieder rein usw.

Warum spiele ich aber jetzt nicht mehr?!?

Ich habe mir eine einzige Frage gestellt:

Wird dich spielen um X Euro (meist fing ich so mit 200-500 an) glücklich machen? Egal ob du verlierst oder gewinnst? Wenn du diese Frage guten Gewissens mit Ja beantworten kannst darfst du losgehen.

Ich habe darüber nachgedacht. Ich kann und werde die Frage wohl niemals mit Ja beantworten können, denn Wen machen bitte 50 Spins auf 10 Euro glücklich wenn 50 Nieten kommen? Man könnte ja dann nochmal 500 versuchen....... .......ich denke Ihr versteht schon.....

Ich möchte nicht spielen, scheiß auf Spielen. Ich möchte gewinnen, Profit machen, das Geld des Aufstellers und das der Anderen.  ich bin gierig, geizig und ein Egoist. Spieler halt 

Mein Leben ist eine Deponie aus einer Reihe von Müllbergen die ich produziert habe, was tolles gebaut habe ich nicht.

Klar versucht Man aus 20 Euro 1000 zu machen wenn man auf einem Müllhaufen wohnt auf dem nur ein einziger Automat steht und man sonst keine Perspektive hat. Jetzt kommt aber jeden Monat einer an und macht das Ding leer, ich bekomme nie etwas raus. Das habe ich jetzt oft gesehen und hoffentlich endgültig verstanden.


Ich werde nicht unvorsichtig, ich lasse wieder von mir hören.

Ich bin inzwischen knapp 6 Monate spielfrei. Vielleicht ziehe ich mal ein Fazit bzw. notiere mal einige Gedanken, ich schreibe oft einfach zu viel, lieber kernig:

Sucht kommt von Suche. Ich suche irgendetwas, dass spielen mir nicht gibt. Spielen überlagert es nur.

Ich hab mehr Geld zur Verfügung, logisch. Sogar viel mehr. Auch mehr als ich brauche. Ich geb so 600 im Monat für alles aus, der Rest ist erstmal Plus. Das mache ich jetzt schon knapp 2 Jahre. Ich hab hier und da Raten beantragt aber mittlerweile könnte ich einfach alle ausbezahlen und hätte meine Ruhe. Der Einfachheit halber hab ich erstmal alles laufen lassen, auch aus anderen Gründen. Führt alles zu weit und passt so erstmal also ok.

Ich würde wohl (wenn auch nicht sofort) einfach wieder zocken wie vorher und wie verrückt, ich hab es einfach nicht unter Kontrolle. Ich geb auf, ich kann es einfach nicht =). Es zieht mich emotional zu sehr runter, egal wie es ausgeht. Geld ist egal, ich vertrage es nicht gut.

Ich spielte auch weil ich gierig bin. Ich möchte viel gewinnen und viel Geld haben um dann voll glücklich zu werden oder zu sein und bla bla. Es ist in der Form Unsinn, so bezahlt der Casinobigboss seine Karre.

Keine Ahnung ob das gesund ist aber ich treffe privat keine Menschen, ich hab also keine Freunde oder Bekanntschaften oder so. Ich arbeite viel mit Menschen und meine gelernt zu haben, wie ich mit ihnen als Kunden umgehe, hab aber keine Lust privat welche zu treffen. Viele mögen mich. Ich denke aber offen gesagt ich weiß einfach wie ich das mit hohen Wahrscheinlichkeit "erzeuge". Das ist natürlich auch irgendwie Teil des Jobs. Vielleicht ist mein Umgang mit meinen Mitmenschen nicht so gesund für mich, weiß nicht genau.

Ansonsten spiele ich einfach nicht, es fehlt mir nicht so und der theoretische Gedanke, länger nicht oder nie wieder zu spielen, ist nicht mehr so befremdlich. Natürlich muss ich es immer nur heute schaffen. =)

Ich bleibe vorsichtig und schreibe mal wieder hier und da. Ich habe nachgedacht, klar habe ich nichts groß gebaut. Für mich baue ich hier und jetzt aber gerade an etwas und das eine kleine Haus, welches ich hier grade erbaue, möchte ich gerne stehenlassen und etwas verschönern. =)

Moin!

Sucht kommt von Suche.

Nein, das ist falsch ... den Gedanken hatte ich auch mal, musste mich aber eines Besseren belehren lassen:

Sucht kommt von Siechen!

Nachtrag; Ich hätte den Beitrag erst zuende lesen sollen ...
Der letzte Absatz gefällt mir sehr. Da geht mir das Herz auf ...

Heute hat mich ein weniger gutes Schreiben erreicht. Keine Details aber ich wollte mir hier nur mal klar machen, dass das ein weitaus weniger großes Problem ist als dieses gezocke. Ich werde auch das hinbekommen. Es ging mir schon viel schlechter.
Ich habe jetzt ca. 6 Monate nicht gespielt und so mache ich auch weiter =)

Ich bin spielfrei. Heute habe ich für etwas gute 1000 Euro ausgegeben.  Ich empfand es als Geldverschwendung. Zocken für 150 000 ging aber klar. Halte ich mal einfach so fest.....

Hallo Peter,

wenn es was persönliches für dich war ,was für ein Hobby,empfindest du hoffentlich nicht wirklich so.

neuer PC ,Autoreparatur,Kühlschrank, Möbel,sind manchmal notwendig, sollten aber nicht so ein extrem negatives Gefühl auslösen.

Trauerst du dem Geld hinterher,was du jetzt ausgibst,obwohl du dafür einen Gegenwert bekommst? Du diesmal für dein Geld wirklich was bekommst und hast? Früher waren es erst gute , später negative Gefühle.

Geld für Erlebnisse,Unternehmungen mit Freunden und Familie ausgeben, das tut gut und sowas fühlt sich auch nicht als Verschwendung an.

Wünsche dir weiterhin alles Gute.

LG Wolke

Hi =)

Ich danke dir für deine Antwort. Ich kann ihr inhaltlich nicht komplett folgen, gerade zum Ende hin fällt es mir schwer den folgenden Absatz zu verstehen:

Trauerst du dem Geld hinterher,was du jetzt ausgibst,obwohl du dafür einen Gegenwert bekommst? Du diesmal für dein Geld wirklich was bekommst und hast? Früher waren es erst gute , später negative Gefühle.

Ich denke aber im Kern hab ich es verstanden.

Ich habe gestern wirklich lange darüber nachgedacht. Nicht alleine über deine Antwort, sondern über die ganze Situation. Ich spare mir mal das "aufschlüsseln" im Detail aber Grundlegend dürfte das Problem meine eigene Unzulänglichkeit sein. Das dürfte auch einer der Gründe sein warum ich gespielt habe, ich bewerte Situationen einfach teilweise schlecht. Ich habe damit "irgendwie" ein Problem, weil ich erstmal sage da ist eines. Das Geld war oder ist nicht verschwendet, ich habe etwas dafür bekommen. Ich hätte nie so viel dafür ausgegeben, aber ich mache jemandem auch eine große Freude.

Ich hätte auch das doppelte ausgeben können, das wäre viel zu viel gewesen aber immernoch viel besser als zu Spielen. Gespielt habe ich jetzt über 6 Monate nicht und was soll ich sagen:

Ich wirtschafte eher gut, ich bin immernoch bei rund 10 000 plus die ich habe.

Ich denke ich bin auch geizig, war ich auch früher schon. Irgendwie auch eher zu mir selbst. Ich kaufe jemandem schon mal etwas, mir eher nicht so.

Ich denke ich hab das ganz gut gemacht, es war ein etwas größerer Geldbetrag und (negative) Gefühle im Spiel und da hab ich hier einfach mal gepostet.

Das Geld war oder ist nicht verschwendet, ich habe etwas dafür bekommen. Ich hätte nie so viel dafür ausgegeben, aber ich mache jemandem auch eine große Freude.

Hey Peter ,

und das wird dir hoffentlich ein gutes Gefühl geben. Doch,davon bin ich überzeugt!!

Ich kaufe auch mehr für andere, als für mich selbst ,obwohl man zu sich selbst auch mal gütig und großzügig sein soll. Beides tut der Seele gut.

Geld soll man nicht verschwenderisch rausschmeißen, was für Notfälle zu haben ist gut,aber unser letztes Hemd hat keine Taschen.

LG Wolke

Danke dir für deine Worte =)

Ich bin jetzt X Tage spielfrei, weiß nicht genau...denke seit dem  01.03 ca. Also knappe 200 Tage?

Mir fehlt spielen nicht. Ich werde auch heute nicht spielen. Ich sehe es auch nicht mehr als Option. Ich weiß aber auch, dass sich das ändern könnte wenn ich es zulasse. Ich hatte viele Spielpausen. Bisher hatte ich die um Anlauf zu nehmen(scheinbar). Davor nehme ich mich besser in Acht!

Ich spiele wenn ich will. Ich kann und werde es immer tun können, jeden Tag. Ich will es aber nicht mehr und möchte, dass es so bleibt......

Letztens hab ich jemandem einen Lottoschein geschenkt. Mir sagte mal jemand:

Man verschenkt sein Glück nicht. Heißt man kauft denselben Schein für sich. Das hatte ich bisher immer getan.

Bis auf das Letzte mal! An der Kasse machte es klick, ich war kurz davor den Schein 2x abzugeben. Ich war für 1/10 Sekunde über meinen Gedanken erschrocken, nahm dann aber nur den einen Schein und verschenkte ihn. Das war der letzte den ich jemals verschenkt habe, es gibt schönere Geschenke.....