Hallo Kämpferin,
auch von mir ein Herzliches willkommen in diesem Forum.
Wenn ich Du wäre, würde ich den direkten Weg zu einer Sucht-Beratungsstelle wählen.
Zum einen bekommst Du hier (sofort) kompetente Beratung spezifisch Deiner Sucht und zum anderen können hier für Dich in Frage kommende Therapien in die Wege geleitet werden.
Außer Stationär gibt es natürlich auch noch die Möglichkeit einer Ambulanten Therapie.
Desweiteren würde ich Dir empfehlen, Dich schnellstmöglichst einer Selbsthilfegruppe anzuschließen -und das sowohl vor, wie auch nach einer für Dich in frage kommende Therapie!
Zum oberen,
Therapieplätze sind rar...und überwiegend gibt es Wartezeiten von mehreren Monaten
-und zum anderen ist eine Therapie kein Allheilmittel, also auch die Nachsorge (meist mehrere Jahre) äußerst wichtig.
Und wie gesagt, die effektivste Soforthilfe....SHG anschließen, denn hier bekommst Du Erfahrungen von Leute die schon einiges durchgemacht haben und zum anderen bist Du nicht mehr alleine mit Deiner Sucht.
Dir alles Gute
Lg Rainer