ja werde ich es jemals schaffen will ich es überhaupt ? hallo ich bin 42 jahre geschieden (habe einen Freund seit 4 Jahren ) und 2 Kinder und ich bin spielsüchtig seit etwa 10 jahren .Ich möchte eigentlich nicht darüber nachdenken wann es angefangen hat weil ich es nicht weiß und auch nicht glaube das es was bringt darüber nach zudenken das einzige was ich weiß ist das es jetzt so ist . ja was habe ich dagegen unternommen ? war etwa 9 mal in einer selbsthilfegruppe aber nie lange das längste war 2014 da war ich 6 mal dort dann hörte meine beraterin leider auf dann ging ich nicht mehr hin und gespielt habe ich nebenbei trotzdem . was spiele ich ? Onlinecasinos derzeit in 2 verschiedenen die ich noch aktiviert habe viele habe ich gesperrt . in casinos und spielhallen kann ich nicht gehen die habe ich lebenslang gesperrt (durch meine beraterin dafür bin ich auch dankbar das sie meine euphorie aufzuhören genutzt hat und mich durch unterschriften meinerseits dazu gebracht hat mich sperren zu lassen ).wer weiß davon : eine freundin die zwar hilfe heuchelt aber das wars auch schon wieder mein vater ( weiß aber das ausmaß nicht )und eine arbeitskollegin der ich aber gesagt habe ich bin davon weg .meine geldsituation: ich gehe arbeiten seit 20 jahren in die selbe firma und das immer habe meine arbeit durchs spielen nie vernachlässigt ich habe kein konto überzogen habe eine 85 qm wohnung die ich auch zahle und etwa 11000.- euro kredit den ich aber schon vor dem spielen aufgrund von scheidung aufgenommen habe das war 2003 ( waren 25000.-) den zahle ich auch. nur mein geld das über bleibt das sind etwa 1500.- das wird verspielt bis auf den letzten cent und dann vertröste ich meine kinder lüge meinen freund an warum ich kein geld habe. dann habe ich wieder glück gewinne tagelang hohe summen verspiele diese wieder weil ich den gewinn niemand mitteilen kann und mich daran nicht erfreuen kann. so und jetzt mag ich nicht mehr ich will nicht mehr lügen ich hätte genug geld um leben gott sei dank habe ich keine schulden durchs spielen nur mein vorhandenes geld ist weg und das lässt mich verzweifeln.jedes monat sag ich mir aber diesmal nicht und dann geht es wieder von vorne los das ist sehr anstrengend .....

Hi Lexi!

Es ist nicht nur anstrengend - es ist selbstzerstörerisch!

Es ändert sich nichts, wenn Du Dir selbst nur leere Versprechungen gibst.
Da müssen Taten her.
Aktionen, durch die Du Dir selbst den Zugang zum Spiel verbaust.

Eine gute Variante ist zuerst einmal die Installation einer Blogsoftware.
Da gibt es z.B. k9wexprotection, txnogame und gamblock.
Da die Produkte jeweils mit einem Passwort zu versehen sind, wäre eine Vertrauensperson wichtig, die Dir unbekannter Weise das Passwort setzt.

Da Du ja nicht mehr lügen möchtest, wäre Dein Freund doch die ideale Person - oder?

wenn ich ihn einweihe dann ist er weg das weiß ich txnogame hab ich schon mal installiert hatte nichts gebracht hatte es ja selbst gemacht  ich weiß nicht weißt du olli das problem ist das ich mich schon menschen anvertraut habe aber es niemand ernst nimmt siehe meine freundin oder mein vater ich stehe halt wirklich allein da ich suche keine ausreden dafür ich weiß ich habe ein problem hab mir auch genug hilfe versucht zu holen aber selbst in der selbsthilfegruppe kam ich mir fehl am platz vor alkoholsucht wird zu tode disskutiert aber spielsucht .....dort konnte mir nicht wirklich wer helfen sie sagten auch selber das sie da wenig erfahrung haben ein beispiel : ich sagte meiner therapeutin mein traum wäre ohne probleme kleine beträge zu spielen und sie meinte darauf ...daran können wir arbeiten ist doch ein blöder vorschlag wie ich finde ...ich bin verzweifelt das ich davon nicht weg komme aber noch verzweifelter das mir da obwohl ich hilfe suche und auch annehme keiner helfen kann ....

und in dem moment wieder eine seite gesperrt  :)jetzt habe ich noch eine das problem ist es gibt soviele im internet .....

Hi Lexi!

Alle Werkzeuge bringen nichts, wenn Du nicht an Deiner Abstinenzentscheidung aktiv arbeitest.

Da ist die geleitete Grupppe ...
Du hast sie unregelmäßig besucht.
Währenddessen hast Du fleissig weiter gespielt.
Du fühlst Dich dort unverstanden, weil Du 1. weiter gespielt hast - 2. gar keinen "aufrechten Willen" gezeigt hast aufzuhören und ganz nebenbei 3. Alkohol das Thema war, auf welches Du Dich konzentriert hast Widerwillen zu entwickeln.
Kaum ist die Therapeutin futsch, bist Du nicht mehr hin gegangen.

Und nun sage mir bitte, wieso Deine Freundin Dir vertrauen soll?
Wieso soll sie Deinem Gejammer (entschuldige bitte, dass ich das so hart formuliere) lauschen?

Ich habe damals auch eine Zeit lang meine SHG mißbraucht, um mir selbst und meinen Lieben vorzumachen, dass ich ja aktiv bin ... mich auf einem Genesungsweg befinde.
Da ich gar nicht kapiert habe, was die da wirklich geteilt haben, habe ich die Ohren ganz schnell auf Durchzug geschaltet - habe meine Zeit dort abgesessen und habe dann weiter gespielt.
Tatsächlich hat es noch ca. 6 oder 7 Jahre gedauert, bis ich meine Abstinenzentscheidung getroffen habe.

Genau wie Du jetzt bin ich einem gigantischen Selbstbetrug erlegen.

Es ist schon klar, dass eine Schutzsoftware nichts bringt, wenn Du das Passwort kennst.
Dann wirkt sie genauso, wie die selbst auferlegten Sperren in einer Hand voll OCs.
Auch dort kannst Du Dich wieder freischalten lassen oder Du suchst mal schnell eine andere Seite, auf der Du nicht gesperrt bist.

Dein Freund ist weg, wenn Du es ihm sagst?
Das kann durchaus passieren.
Es muss aber nicht ...
Was ist wohl alles in der Vergangenheit schon an Vertrauen zerstört worden?

Du hast Dich an dieses Forum gewandt, weil Dich Deine eigenen Verhaltensweisen mehr als stören.
Was bist Du aber bereit an Kraft und Energie in einen Genesungsprozess zu stecken?
Es ist auch durchaus klar, dass Du eigene Opfer erbringen musst dabei.
Wenn Du aufhören willst, dann machst Du das nicht um Deinem Freund oder Deinen Kindern zu gefallen, Du machst es, damit Dein Selbstbild und Dein Selbstvertrauen aufgebaut werden und Du wieder Spaß am Leben hast!

Beeindrucken kannst Du Deine Lieben nur, indem Du FÜR DICH ganz konsequent Nägel mit Köpfen machst.
Also:
Absolute Aufrichtigkeit nach Innen und nach Außen!
Verschließen aller noch so kleiner Hintertürchen!
Um Hilfe bitte und diese dankend annehmen!

Gehe auch wieder in die SHG. Natürlich wird in einer Alkoholikergruppe viel über Alkohol gesprochen!
Schaue aber einmal hinter dieses Thema - Du landest dann immer in der Persönlichkeit der Person.
Und obwohl wir alle Individuen sind, gleichen wir uns doch unwahrscheinlich genau darin.
So kannst Du sehr wohl als Spieler von einem Alkoholiker lernen und Dich mit ihm identifizieren!

ich sagte meiner therapeutin mein traum wäre ohne probleme kleine beträge zu spielen und sie meinte darauf ...daran können wir arbeiten ist doch ein blöder vorschlag wie ich finde ...

#schmunzel# Du hast sie nur nicht verstanden ...
Es war Dein Ziel - hätte sie es abgelehnt, weil es Tatsache ist, dass wir nicht mehr kontrolliert spielen werden - unser Leben lang - wie hättest Du reagiert?
Mit Ablehnung? Du hattest doch schon viel davon in Dir ...
Also hat sie Dich motiviert weiter die Gruppe zu besuchen.
Veränderungen der Denk- und Verhaltensstrukturen gehen nicht von Jetzt auf Gleich, sie benötigen einen Entwicklungsprozess ... sie benötigen Zeit!
Später hätte sie mit Dir "daran gearbeitet" dieses Ziel in eine Abstinenzentscheidung zu ändern!

LG
Olaf

lieber olli

vielleicht hast du recht damit das ich mir,nur weil ich die therapie besucht habe , mir vorgemacht habe das ich ja eh dagegen ankämpfe das stimmt sicher aber würde es eine gute therapie denn nicht schaffen das ich auch dabei bleibe ? hängt alles nur von meinem willen ab ? und ich lasse mir das nicht nehmen der wille ist da und das immer wieder sonst wäre ich vielleicht in den 10 jahren viel tiefer abgerutscht bin ich aber nicht .Meine damalige Therapeutin hat gemeint das ich so damit beschäftigt bin über das Monat zu kommen durhs spielen das ich das schon so gewöhnt bin und deshalb Angst davor habe wenn ich dann wirklich geld zur verfügung habe . Das stimmt auch es macht mich nervös Geld am Konto zu haben damit kann ich nichts anfangen klingt komisch ich weiß !Und dieses ich soll mir was gönnen damit hab ich auch Probleme ich soll mir was schönes kaufen ...für mich sind dinge wie schuhe ,kleidung etc. dinge der notwendigkeit die kauf ich mir sowieso. Ach ja und meine Freundin die muss sich kein gejammer anhören weil ich nicht jammere ich bin mir meiner taten voll bewusst ich leih mir auch kein geld aus wenn ich wieder gespielt habe ich versuche dann so über das monat zu kommen ich gehe dann putzen oder ähnliches ich raunze nicht umher wie gesagt mir ist das bewusst und genau davon will ich weg weil ich weiß ich hätte genug ich bin nie auf die idee gekommen mir kredite aufzunehmen etwas zu verkaufen oder sonst wo schulden zu machen ....vielleicht ist das der grund das ich immer wieder spiele weil ich mir zwar kopfprobleme mache aber niemanden schade...außer mir selber und so kann und will ich nicht weitermachen

Moin lexi.

Lass mich dir auch ein paar Worte zukommen lassen von Spieler zu Spieler!

Mir scheint du hast noch nicht genug gelitten, hast noch nicht ernsthaft die Entscheidung getroffen deine Krankheit zum Stillstand zu bringen. Vielmehr sind es deine Rückschläge, deine Enttäuschungen, im Grunde die Ausübung deiner Sucht, die dich dazu bewegen zu handeln.

Du beschönigst dein Spielverhalten und rechtfertigst dich,doch es ändert nichts daran, dass du spielst!

Diese Erkrankung wird immer schlimmer, sie nimmt dich immer mehr ein und irgendwann wirst auch du an den Punkt kommen, wo Eigentum und Gefühle anderer nichts anderes für dich sein werden als ein kurzer Ausflug in die Welt der Nullen und Einsen......
Enttäuschungen werden größer, das Leben ist mit all seinen Facetten gnadenlos (schön).

Verzeih mir, aber wenn du nicht stehen bleibst und dich umdrehst, dich lexi stellst, dann wirst du ewig so weiter machen, dich Schritt für Schritt selbstzerstören und dich deines Lebens berauben!

!!!HANDLE JETZT!!!

Gibt es in deinem Umkreis nur eine SHG? Glaube ich dr nicht! Suche dir eine Gruppe mit gleichgesinnten, also eine SHG Glückspielsucht!
Freunde dich mit dem Gedanken an, dass du dich mit dir auseinandersetzen musst, dass du herausfinden musst wer du bist, warum du bist was du bist und was die wahren Ursachen sind, die dich dazu zwingen zu Flüchten!
Alleine ist es schlichtweg unmöglich, auch das sollte dir klar sein, versuchst du es ja schon 10 Jahre erfolglos.
Höre auf dich selber zu belügen!

Hast du schon mal über eine stationäre Therapie nachgedacht? Was löst dieser Gedanke in dir aus?

Lieben Gruß Patrick

Hi Lexi!

Natürlich habe ich etwas übertrieben in meinen Formulierungen!
Sei mir bitte nicht böse.

Ich bin Spieler und ich kenne wie beschrieben die Situation, in der Du gerade steckst.

Auf der einen Seite möchtest Du aufhören - auf der anderen eben nicht.

Verharmlosung ... das Thema hat Patrick schon angesprochen.
Natürlich ist es irgendwie "schön", dass Du z.B. keinen Kredit aufgenommen hast - Du spielst aber noch weiter.
Somit ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass dies irgendwann in der Zukunft doch geschieht! Was bringt Dir dieses Argument also jetzt zu diesem Zeitpunkt?
Ich behaupte sogar, dass jeder, der spielt, irgendwann schleichend in die Beschaffungskriminalität rutscht - nur zur Befriedigung der Sucht.

Anstatt Deine Argumentation also zur Verharmlosung zu benutzen, könntest Du mit ihnen Deine inneren Werte dergestalt stärken, dass sie als Argumente FÜR eine Abstinenz herhalten!

aber würde es eine gute therapie denn nicht schaffen das ich auch dabei bleibe ?

Eine Therapie ist keine Wunderpille!
Die Therapie stärkt durch Vermittlung von Wissen, Training etc. lediglich Deine Selbstheilungskräfte.
Wenn Du sie aber durch Weiterspielen gar nicht nutzen möchtest, dann sind die Erfahrungen aus der Therapie lediglich "auf Eis" gelegt, bis Du soweit bist!

hängt alles nur von meinem willen ab ? und ich lasse mir das nicht nehmen der wille ist da und das immer wieder sonst wäre ich vielleicht in den 10 jahren viel tiefer abgerutscht bin ich aber nicht

In den letzten 10 Jahren hast Du Dich arrangiert mit Deiner Sucht!
Das habe ich selbst 20 Jahre lang gemacht!
Aber hat das wirklich etwas mit Willen zu tun? Mit Willensbildung? Willensfindung? Willenskraft? ... (schau mal bei Wikipedia nach)
Ein wenig ... den Großteil Deines Willens hast Du aber verspielt ... oder?

Hi!

Ich möchte gerne noch ergänzen:

ich soll mir was schönes kaufen ...für mich sind dinge wie schuhe ,kleidung etc. dinge der notwendigkeit die kauf ich mir sowieso

OK, wenn Dich die kleinen Dinge nicht erfreuen ;-) wie wäre es mit einer neuen Couch? Einem Kondenstrockner? Einer Mangel? Einem Großbildfernseher neuester Generation? Eine Städtereise? Eine Weltreise? Ein neues eigenes Domizil?

Was könnte es geben, an das Du Dich erfreuen kannst?
Etwas, für das es sich lohnt spielfrei zu bleiben?

so kann und will ich nicht weitermachen

Auch hier muss ich noch mal nachhaken ...
Eine Frage habe ich, die wahrscheinlich eine große Aufgabe für Dich sein wird:

Wieso?

  mitleid willich keines ...ich habe jetzt versucht aufzuhören habe seiten gesperrt auer eine ich schaffe es nicht irgendwie die angst etwas u verlieren (versteht sicher niemand ) kann es sein das man zu einem onlinecasino eine beziehung aufbaut ? es ist schwierig für mich genau diese eine seite zu sperren ich verliere das casino gewinnt aber dann....kleiner einsatz größerer gewinn alles ist gut bei verlusten die gedanken so ein schei..... casino bei gewinn ...na lätmich ja doch nicht im stich dasist krank ...krank so zu denken ich will es ändern möchte aber nicht in meine alte selbsthilfegruppe habe darüber nachgedacht zu einem psychologen zu gehen wöchentlich dafür zahl ich auch nur mich zu überwinden ist nicht einfach wieder der gedanken du gehst ja arbeiten zahlst deine rechnungen eigentlich immer warum nicht spielen ?

Hi Lexi!

Zunächst einmal: Du bekommst von mir kein Mitleid. Wofür auch? Dafür, dass Du Dich weiter selbst in Dir verschließt?

auer eine ich schaffe es nicht irgendwie die angst etwas u verlieren (versteht sicher niemand )

#Ironie an#
Natürlich versteht das Niemand!
Wie sollte man Dich auch verstehen können?
#Ironie aus#

Die Einzige, die sich hier in Mitleid wälzt - bist Du alleine!

Du kapselst Dich ab, indem Du Dir suggerierst, dass niemand Dich verstehen kann.
Das stimmt aber nicht!

Diese Ambivalenz zwischen dem Aufhören wollen und der Angst "etwas" zu verlieren haben wir alle!

Hast Du Dir schon mal ernsthaft Gedanken gemacht, was dieses "etwas" eigentlich ist?

Dahinter stecken Deine höchstpersönlichen Defizite.
So schmerzlich das Erkennen auch werden mag - umso heilsamer werden diese Erkenntnisse aber auch sein.

Also bewege Deinen hübschen Hintern ruhig wieder in Deine SHG und rufe zunächst einmal einen Therapeuten an.
Die Hotline wird Dir vielleicht Deine Hilfe sein.
Im Telefonat verlierst Du ja eventuell schon ein wenig Deine Scham.