Guten Morgen Intel!
Ich bin der Überzeugung, dass das Einzige, was Du Dir vorzuwerfen hast, die Unachtsamkeit war, die sich eingeschlichen hatte.
Du weisst schon ... dieser Prozess, der lange vor dem Spielen stattgefunden hat.
Der Rest ist Automatismus.
Somit brauchst Du bestimmt keinen kompletten Neustart, sondern ein Achtsamkeitstraining - eine Auffrischung.
Der Rest hat ja doch in der Vergangenheit gut funktioniert ... oder nicht?
Mein Schwager hat mir mal gesagt: "Ich bin durch mit der Spielsucht!"
Vielleicht bin ich das ja auch? Rainer (Freitagessen) sagte mir dies vor 2 Jahren in einer Pause bei der Jahrestagung von fags.
Allerdings möchte ich lieber nichts riskieren und mache daher seit Jahren dieses Forum unsicher ...
Es hält mich auf Trapp und zeigt mir Tag für Tag wohin ich mich bewegen würde, wenn ich unachtsam würde.
Also ... Kopf hoch und wieder Selbstachtsamkeit üben ... nur für heute ...
